近几年物质条件和物质条件的改善,使人民的交通和饮食习惯都有了显著的改变。肥胖症不但会损害身体的外观,也会引起许多的卫生问题。肥胖症是高血压和糖尿病的一个主要风险因子。
体重每增加10kg,其血压升高3mmHg,舒张压升高2.3mmHg,冠状动脉疾病和中风的发生率分别提高12%和24%。所以怎样判断一个人的体重过重还是过胖,下面有两项重要的标准。
做完人工流产手术之后,要半个月之后再同房。流产手术之后,子宫口处于开放的状态,子宫内膜需要逐渐的恢复,而且内膜是有一定的损伤的。在手术过后要及时补充营养。
人流后的两到三天内需要卧床休息;在人流后的半个月内不要从事下冷水劳动,避免受寒,不要从事重体力劳动;应当注意补充营养,增强身体的免疫力和对疾病的抵抗力;多吃些豆类、鱼类、肉类、蛋类等含蛋白质较高的食品和富含维生素的新鲜蔬菜水果。
流产后,一般在一周内避免洗澡,因为出血不干净,如果洗澡,很容易引起感染。因此,不建议在一周内洗澡。一周后洗澡需要很短的时间。水温不宜太低。保暖很容易。洗完澡后,避免吹冷和感冒,以免影响身体的恢复。洗完澡后,喝一些红糖和生姜水,以帮助消除感冒。
发生意外怀孕需要终止妊娠,可以做人工流产,如果是49天以内,可以选择药物流产,否则就只能选择,清宫手术,做超声引导下的无痛人流手术,损伤小,恢复快,可以去当地的妇产医院,或者是综合医院的妇产科。
各有利弊,药流来说约有百分之三的不全流产率和约百分之一的继续妊娠,药物还会有副反应,如早孕反应、胃肠反应,恶心不适等,阴道出血时间较长,人工流产中造成宫颈损伤,再次妊娠时易发生习惯性流产和早产。