如何瘦脸上的肉比较好呢

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我是去年6月份才从学校毕业出来工作的,身材还算匀称,脸型也还不错,就是我的脸有点胖,感觉这样不好看,对自己没有多大的信心。我听说可以去瘦脸,但是不知道有哪些方法。请问如何瘦脸上的肉比较好呢?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
颜明辉 医师 整形美容
擅长:4D隐形面雕,注射美容,线雕美鼻,埋线减肥,线雕塑...
问题分析:抽脂是属于整形美容外科体雕塑形手术中的一种,原理是通过吸脂技术将某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦身的目的。
意见建议:吸脂是相对直接的减肥方法,人到成年后,身体脂肪细胞的数量是固定的,局部肥胖是因为脂肪细胞体积增大的结果,并不是数量的增加,而吸脂减肥则是减少的脂肪细胞的数量,吸出后的脂肪不会再生,相对不会反弹。 吸脂过程是侵入性的,存在一定风险。最主要的问题是麻醉风险和吸脂不平整等方面,而解决的最好方法是每次吸吸范围不要过大,分次、少量、均匀进行。当然选择专业医生操作,是吸脂效果和安全的前提。
唐诗韵 心理诊所
擅长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
你好,瘦脸针是目前瘦脸方法中最为快速有效的一种,一般情况下,要按照医生的嘱咐做好一些简单的护理,一般都不会出现副作用,而如果是医生操作不当,那么瘦脸针的副作用就有可能会出现,如血肿、面部僵硬、瘦脸不对称等情况,因此打瘦脸针选择一家正规的医院非常重要。
汤从蓉 精神科
擅长:精神分裂症,神经症
您好!建议每天早晚,用手背轻轻拍打脸上多肉的部位,直至发红为止。坚持一段时间就会有效。用这种方法可以成功地去掉双下巴,和脸上脂肪。控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式。
郝非凡 五官科
擅长:牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
你好,这个可以指压眼部消肿的穴点,攒竹、睛明、承泣与瞳子,从攒竹穴开始,沿着顺时针方向,顺着眼眶的骨头边际内侧按压,按到特别酸痛的那一点就是阻塞最严重的地方,这时就要加强按摩,最后顺着按到攒竹穴为止。
刘心语 妇产科
擅长:生发、植发、皮肤过敏
你好,这种情况建议针灸减肥,针灸减肥是通过穴位刺激,抑制食欲,达到控制饮食、减轻体重的目的,针灸过程中效果很好,但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯,才不会反弹。
相关问答

打瘦脸针后要一周以后才能够饮酒。打瘦脸针后一周之内要禁烟、禁酒以及辛辣刺激的食物,清淡饮食以流质或半流质为主。打瘦脸针后6个小时内,要保持直立,不能平躺、剧烈运动、局部的按摩,以免肉毒素扩散影响瘦脸效果。术后24小时内针眼部位不能沾水,以免导致针眼部位出现感染。瘦脸针的效果能够维持3-6个月,所以3个月以后进行加强注射。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

可以做瘦脸操的运动来瘦脸,这样速度快,可以在有空时轻轻的拍打脸上的皮肤,有利于脸上的脂肪燃烧,对于瘦脸是有效果的,而且还可以使脸上的皮肤变得更加紧致及可以用双手来给脸部做按摩,这样可以促进脸部的脂肪燃烧以及血液循环的速度,也是可以瘦脸的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

瘦脸针还是较安全。只要针是经过检验合格,且操作比较正规,这样是安全的。瘦脸的使用剂量是其最大安全剂量的百分之一,所以十分安全。作为一种肌肉注射药,肉毒素没有显著的副作用,一般是将针剂的剂量分多点进行注射,并且肉毒素注入人体后,肌体会逐渐把这种药物代谢掉,规范注射是不会对人体造成危害的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以在看电视的时候,拿一个空的矿泉水瓶子,对着它一呼一吸,这样可以让脸颊的肌肉得到运动,对瘦脸很有帮助。也可以在洗澡的时候,让水冲洗胸口,热水会让身体和脸部大量的出汗,通过这种方法来达到瘦脸的目的。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

月经期最好不要打瘦脸针。月经期是女性的特殊时期,此时女性内分泌会出现不同程度的紊乱,身体抵抗力也比较弱,凝血机制也比较差,如果在月经期打瘦脸针,可能会导致伤口出血的时间变长,针孔恢复的速度也会慢,容易增加炎症感染的风险,还可能会导致月经紊乱。建议患者尽量在月经到来一周前或月经结束一周后打瘦脸针,并尽量去正规的医院打。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

婴儿肥可以锻炼脸颊上的肌肉从而达到廋脸的效果。
脸颊是面部面积很大的部分。脸颊饱满的话,脸必然会显得苗条。面部管理对保持脸颊紧绷很有用,两块脸颊肌肉对经常运动也很有用。用吸管吸饮料、吹口哨、吹气球、吹口琴等乐器,可以充分锻炼脸颊肌肉,从而很好地消除所谓的婴儿肥。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康