脱发比较严重，可以选择当地的正规的三甲医院进行治疗，面对面诊断，也可以尝试服用养血生发的药物，平时饮食要清淡，不要吃辛辣食物，不要喝酒，多注意休息，不要有太大的压力。
治疗脱发一般可以选择当地的三甲医院皮肤科就诊就可以的，通过全面检查以后明确诊断，一般可以采取中西医相结合的治疗方法来进行对症治疗，脱发治疗首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发也就是我们常见的男性秃顶。
人到中年如果长期工作压力，生活压力比较大的情况下，特别容易造成脱发，脱发早期可以考虑保守治疗，后期只能采取植发的操作，其余的来说并没有很特殊的处理，慢慢来吧，正常的生活，定期的观察即可。
可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。
脱发平时要注意放松心情，缓解压力，生活规律，不要熬夜劳累，保持良好的心态，多吃营养头发的食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和微量元素。严重的脱发可以口服生发胶囊。
