怎样调理青春痘少一些，脸上不要留疤痕
青春痘一般是指在青春期出现的痤疮。青春期出现的痤疮可能要长3-5年，具体时间因人而异。
痤疮是一种发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，一般与皮脂分泌增多、毛囊口堵塞、细菌感染等因素有关。在青春期，身体快速发育，体内的性激素水平会升高，进而导致皮脂分泌增多，引发痤疮。由于青春期所持续的时间较长，一般在8年左右，在这一阶段，身体的性激素水平都较高，也更容易引发痤疮。大部分患者的痤疮可能会持续3-5年，但如果身体恢复较快，也可能只长1-2年。如果身体的生长较慢，平时也不注重皮肤护理，可能会持续较长时间，也可能长5-10年，具体时间因人而异。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活作息，早睡早起，避免熬夜，清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。
治疗青春痘需要保持脸部的清爽，每天要认真洗脸，也可以用治疗青春痘的药膏进行治疗。平时注意饮食要清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物。养成良好的生活习惯，不要熬夜。
青春痘疤痕修复常用的有疤痕切除法、疤痕钻孔提高法、疤痕钻孔皮肤移植法、皮下切割法、磨皮法、胶原蛋白注射法等。饮食上也要注意多吃清淡食物，少吃油腻刺激食物，不要吃海鲜等容易引起疤痕增生的食物。
无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛，尤其是前胸和后背也起痘痘，是每个人都有经历过的，要注意皮肤的清洁，不能用手抓痒，可以用一下药物性的护肤品。
脸上长了青春痘可以通过药物及医美的方式进行治疗，能够达到较为显著的疗效。
临床用于治疗青春痘的常见药物有维A酸乳膏、壬二酸凝胶等，能够改善痘痘红肿症状，帮助痘痘的消退。此外，也可到正规医院进行果酸祛痘的方式帮助消除痘痘。果酸祛痘常使用水杨酸，能够有效剥脱表面痘痘肌，使痘痘脱落并消退。但需注意，由于青春期皮肤屏障较为脆弱，建议在成年后再运用医美手段祛痘，平时做好个人的肌肤清洁护理，规律作息，对于痘痘去除也有一定帮助。
13岁男孩青春痘能治好保持精神愉快，心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。用药不当反而会加重平时注意局部卫生，多吃水果和蔬菜，多喝开水，不吃油腻辛辣刺激食物，避免熬夜。
