晚上跑步一跑完.马上喝啤酒会怎样?

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会更胖吗?跑步一跑完.喝水等会怎么样?是马上就可以喝.还是过几分钟.但是真的很渴.忍不住啊?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:跑完步后马上喝啤酒会导致体重的增加,跑完步以后,需要休息几分钟的时间在喝水,可以喝些温热的白开水,否则会引起肠胃的不适,还可以喝些鲜榨的水果汁或者是蔬菜汁都可以的,如苹果汁,西瓜汁等饮料。
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袁海燕 副主任护师 河口区疾控卫生中心其他 一级甲等
擅长:电脑病,戒酒综合征,适应障碍,老年久病卧床,更年期...
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问题分析:你好!刚跑完,不建议喝水进食,更不建议饮酒。所以等心脏稳定下来,可以喝水。
意见建议:如果为了减肥去跑步,不建议喝啤酒,如果晚上喝啤酒, 运动量减少,身体会长胖。
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相关问答

通常来说,跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的,具体分析如下:
跑完跑步机后出现头晕的情况,主要是由于剧烈的运动,身体的各个器官和器官都会加快血液的流动,导致大脑的大脑动脉暂时供血不足,从而出现头晕的情况。其次,运动后出汗会增加,会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状,还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

跑完跑步机可能是大脑供血不足导致的,具体分析如下:
跑完跑步机后出现头晕的情况,主要是由于剧烈的运动,身体的各个器官和器官都会加快血液的流动,导致大脑的大脑动脉暂时供血不足,从而出现头晕的情况。其次,运动后出汗会增加,会导致身体出现头晕、恶心、乏力等症状,还会伴随心慌、气短、头晕、心率加快等症状。

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一般来说,做完人工流产后,喝啤酒会造成出血量的增多。通常做完人工流产后一个多月之内不能喝含乙醇饮料,因为酒精可以活血化瘀。同时做完人工流产后一个多月要做好防护措施,不能让自己的身体受到外界的影响,同时也要尽量不要吃生冷和硬性的东西。平时要多注意多休息,不要进行剧烈的体力活动。
如果人工流产后出现不良症状,建议患者及时前往医院就诊。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

跑完跑步机头晕可能是心肌供血不足、心脑供血不足以及颈部血管、脑血管狭窄等原因导致的,具体分析如下:
1、可能是由于心脑供血不足、血压波动所致,高血压患者在跑步机上进行激烈的运动,血压会进一步增高,从而导致血压增高,从而出现头晕、视物模糊等症状。
2、颈部血管、脑血管狭窄的病人,在激烈的运动后,会造成脑供血不足,从而出现眩晕。
3、心肌供血不足,如剧烈运动,冠状动脉严重狭窄,会引起心肌供血不足、心脏射血功能降低,从而出现头晕、

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

是由于运动过量引起的,长时间剧烈运动后身体各个器官的运动量增大,血流量增加引起脑动脉暂时性供血不足而出现头晕。长时间保持一个姿势运动对颈椎不利,如果平时有颈椎疾病可能会引起头晕、颈部不适等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一般情况下,跑步机跑完头晕目眩可以采取停止运动、补充能量等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.停止运动:跑步机跑完后,大量血液被分布在了四肢,可能会导致脑供血相对不足,从而出现头晕目眩的情况,因此患者可以及时停止运动,注意休息,缓解头晕。
2.补充能量:患者可以在休息后,喝淡盐水或运动功能型饮料,来补充能量。

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