有问必答 > 内科 > 遗传性肥胖
|用户关注度：
性别：女年龄：19标签： 遗传性肥胖 体重 减肥
健康指导：您好，遗传性肥胖是可以减肥的，不要急于求成，可以尝试运动与饮食相结合的方法。运动上可以选择跑步、跳绳、瑜伽（同时可以塑造完美体型）、健身减肥操等。大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都
回复医生：李芳
共2个回答查看>>
性别：女年龄：26标签： 遗传性肥胖
健康指导：你好，只要坚持锻炼，会受下来的。适当的控制一下饮食，养成良好的饮食习惯，合理分配三餐，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐吃少，晚上睡觉前尽量不吃或者少吃东西，避免形成脂肪堆积在体内。多吃水果蔬菜
回复医生：王爽
共1个回答查看>>
性别：女年龄：46标签： 遗传性肥胖 副作用 左旋肉碱
健康指导：你好，左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红肉是其主要来源，对人体无副作用。主要生理功能是促使脂肪转化成能量，服用其能够在减少身体脂肪，降低体重的同时，而不减少水分和肌肉。一般在网
回复医生：肖莲花
性别：女年龄：32标签： 遗传性肥胖 肥胖 消瘦
健康指导：建议特别要注意控制运动量,必须学会 自我控制 ,这点尤为重要，配合饮食结构。 建议饮食结构要合理，最好以清、淡、素、全为主，多吃蔬菜水果， 补充铁、铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。 忌食易
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：16标签： 遗传性肥胖 消瘦
健康指导：你好，你爸妈不算很胖，我不知道你的身高和体重各是多少，属不属于胖的范畴。建议你适当的调整一下你的饮食结构，控制高热能食物的摄入。少吃糖、巧克力、饼干、薯条、冰淇淋、油炸小零食、汉堡、可乐等
回复医生：祁建荣
共3个回答查看>>
性别：女年龄：31标签： 遗传性肥胖 运动 减肥
健康指导：您好 ：一般情况下遗传性肥胖很难通过后天的饮食喝运动的方法来达到减肥的目的， 但要长期坚持， 饮食上多食一些清淡的， 低热量富含膳食纤维的食物， 少吃一些油腻脂肪含量高的食物， 每天坚持做有氧运动
回复医生：崔英英
性别：女年龄：25标签： 遗传性肥胖 体重 减肥
健康指导：你的标准体重是59kg，肥胖是因为能量摄入过多引起的代谢性疾病，给生活带来诸多不便，要减肥主要还是控制能量的摄入，建议平时多运动：篮球、跑步。建议平时饮食宜清淡为主，少吃多餐，多吃蔬菜水果，增
回复医生：阳德成
性别：女年龄：21标签： 遗传性肥胖 消瘦
健康指导：你好，腿粗的话，不是很好减，需要坚持运动，才能有好的效果，首先改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是零食尽量少吃，多参加有氧运动，坚持跑步、游泳、自
回复医生：张芳侠
性别：女年龄：21标签： 遗传性肥胖 身体状况 减肥药
健康指导：你好，两个月都没有来月经的话赶紧上医院去看看，减肥药肯定是不能再喝了，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类，少吃煎炸和高糖的食物，早餐一定要吃，晚上要少吃或者
回复医生：孙传利
性别：女年龄：25标签： 遗传性肥胖 减肥 消瘦
健康指导：您好，减肥不建议服用减肥药物或者其他减肥产品，根据您的情况想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的
回复医生：徐春申
首先不存在遗传性肥胖，肥胖都是长期摄入热量过多造成的。并不存在遗传[详细]
遗传性肥胖是可以减肥的，但是需要长期的坚持最好还是选择运动以及饮食[详细]
指导意见：先天性的这种水泡是很难治疗的，需要管住嘴，迈开腿，同时可[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
