天天犯困,打哈欠,持续一年左右

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天天犯困,打哈欠,持续一年左右,想问下需要怎样改善生活,还是需要就诊
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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童一心 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:擅长对急诊科的常见病多发病的诊治及危重患者的抢救
问题分析:您好,您这种属于亚健康状态,主要是身体湿气太重,和运动少有关。
建议如果想用药物调理可以看看中医,平常多运动,多吃健脾祛湿食物
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相关问答

总是打哈欠犯困是睡眠不足的原因,如果晚上经常熬夜,或者是平时有睡眠障碍等疾病,晚上入睡困难或者是夜间睡眠浅、多梦易醒等,都是会引起睡眠不足的,睡眠不足大脑就得不到充分的休息和放松,大脑缺氧就会引起打哈欠的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

老是打哈欠犯困,可能是由于怀孕的原因引起的,也有可能是神经衰弱等原因引起的,建议可以去医院做一个全面的检查,明确病因之后再做治疗,平时一定要注意,保持良好的睡眠质量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你好,一般神经衰弱可以出现容易疲乏,还有睡眠不好等政策。
意见建议:建议你平时可以服用安神补脑液和谷维素治疗看看,平时要注意休息,适当锻炼休息锻炼身体可以帮助恢复。

王俊霞医师内科河北省河间市北石槽乡卫生院已帮助用户:7811
擅长:内科、消化内科

指导意见:你好给你,你描述的情况首先考虑是不是神经衰弱引起的这种情况,像这种情况的话,还是建议你看看中医进行中药调理。饮食方面一定要加强营养,明天早晨可以跑步锻炼身体,提高自身免疫力

常辰医师内科燕郊人民医院已帮助用户:62917
擅长:肺癌,肝癌,食管癌,子宫内膜癌,前列腺癌,乳腺癌

问题分析:犯困、易疲劳、打哈欠这种情况可能和神经衰弱有关的
意见建议:可以进一步检查确诊,使用养血清脑颗粒调理治疗

王磊医师内科新乡正华医院已帮助用户:38255
擅长:冠心病,高血压,高脂血症

问题分析:你好!你的症状考虑为是由于体质虚弱、营养不良、贫血的可能比较大,但是也不能排除神经功能紊乱的可能的。
意见建议:建议你要吃些营养食物保证充足睡眠,也可以服用生脉饮口服液来治疗,最好是做下血常规检查再治疗。

吴莉医师内科项城市花园社区卫生服务中心已帮助用户:30085
擅长:太阳穴痛,慢性萎缩性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,十二指肠炎