失眠脱发吃一些豆类，新鲜的水果蔬菜和含有蛋白质的东西，还可以服用关于养血生发的胶囊。
失眠引起的脱发，平时可以多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，多吃一些优质蛋白质之类的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以服用养血生发胶囊，用生姜擦头发，有助于头发的生长，同时要保证充足的睡眠，不要熬夜，减少压力。
一般都是与遗传会有一定的关系，如果是遗传的话，都是不太容易治疗的，后天性所造成的白头发，应该加强营养，如果缺乏蛋白质的话或者发育不良，也会出现白头发的情况。吃一些比较丰富，含有蛋白质，可以促进头发生长的一些食物，补充必需的微量元素。
不同的药物之间搭配，会有不同的影响，所以目前中药的副作用还不太明确，有些中药有可能会引起脱发的，如果是服用中药以后引起脱发增多的话，就应该和中药有一定的关系，要及时调整用药方案或者停药。
一般来说，脂溢性脱发被称为雄性激素性脱发，其常见症状是头痒、头发大量脱落等。建议患者通过药物治疗、植发手术等方式来治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：如果患者出现脂溢性脱发，建议通过药物来改善。如果是女性患者可以在医生指导下服用炔雌醇环丙孕酮片，治疗女性雄激素性脱发、轻型多毛症等病症，有效缓解脱发。如果是男性患者，建议遵医嘱服用非那雄胺分散片，可以调节雄激素过高引起的脱发。
2.植发手术：如果患者脂溢性脱发的症状比较严重，建议通过植发手术来治疗。植发手术是医生使用显微镜取出患者后枕部位健康的毛囊组织，经过加工、培养后移植到患处，从而增加头发的密度。
鬓角脱发可能是由于遗传因素、内分泌失调、营养不充分等原因造成的，可以通过植发手术的方式治疗。
1、遗传因素：鬓角脱发具有一定的遗传倾向，多是由于鬓角区对体内雄激素作用较为敏感，从而使鬓角毛囊逐渐萎缩，出现脱发的现象.
2、内分泌失调：由于长期精神压力过大、饮食不规律等原因，可能会引发内分泌失调，从而出现脱发的症状。
3、营养不充分：如果长期挑食、偏食，容易导致营养不充分，鬓角毛发无法得到养分供应，可能会出现脱落的症状。
出现鬓角脱发的现象，可以通过植发手术的方式治疗，利用移植自身后枕部位的健康毛囊组织，可以达到毛囊再生的效果，能够有效改善鬓角脱发症状。
遗传脱发有治愈的可能性。
如果遗传性脱发的症状比较轻，可以在医生的指导下通过口服药物的方式进行治疗，常用的药物是非那雄胺或螺内酯，可以改善脱发，但是所需要的时间会相对比较长。
可以采取激光生发的方式进行治疗，作用于头发稀疏部位的皮肤，能使更多的氧气和营养物质输送的毛囊的部位可以促进组织的新陈代谢，有利于调节皮肤表面油脂分泌，还能刺激毛囊，使头发的强度和密度得到提升，可以改善头发稀疏的症状。但是日后的生活当中需要注意头皮卫生。
