这个年龄出现白头发当然是不正常的，和遗传因素免疫力低。平时应该多吃一些黑芝麻，用枸杞泡水喝，对疾病的恢复都是有好处的。需要保证充足良好的睡眠，不要有太大的学习压力。
问题分析：你好，中医认为,血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。
意见建议：中药首乌片有一定作用;头皮按摩有助于治疗少白头 。口服葡萄糖酸锌 和维生素b和胱氨酸，维生素b试试。祝你健康。
问题分析：你好：少白头是可以通过调整饮食调理的，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品，还有适当食用黑芝麻、黑豆等补肾食物有助恢复。
意见建议：建议你可以先调理一个月，不能每天大量食用，适量食用一段时间会有好转。
得一年多，天麻首乌片的主要作用是滋阴、补肾、养血息风、治疗肾虚、脱发、白发等。它属于中成药，副作用较小。一般由于肝肾阴虚所导致的头晕、目眩、头痛、耳鸣、血管神经性头痛等病症，都可以使用此药。
问题分析：你好：首乌可以吃,还有黑芝麻，服用期间建议您配合头皮按摩，见效较晚具体时间不好确定
意见建议：你好：建议你平常注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多运动
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有头发的色素代谢异常或者是有本身的内分泌代谢变化所继发性导致的这个白头发的产生，你吃的这个黑芝麻炒红糖也是有一定的效果的
意见建议：建议治疗的话可以吃点善存多元维生素片和知柏地黄丸来对症的治疗一下，平常要避劳累和熬夜，多吃一些蛋类豆类和蔬菜水果来均衡的加强营养即可
