宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
问题分析：你好，老冒虚汗中医认为是气阴两虚，而不是说肾虚。治疗上补气滋阴为主。
意见建议：可以服用虚汗停颗粒，黄芪精口服液，玉屏风颗粒，效果比较好。
问题分析：出汗考虑身体虚弱或者肾阴虚或者植物神经功能紊乱。
意见建议：看中医医生辩证施治。服用六味地黄丸和谷维素片以及黄芪精口服液。另外多喝白开水。注意休息。
问题分析：你好，你这种情况可能是气虚引起的气不摄津，出现出虚汗，乏力嗜睡的症状，可以吃些补气的药，如补中益气丸
意见建议：建议平时注意营养饮食，可以多吃些补气的食物，如山药，党参，鸡肉，羊肉等，作息规律，避免劳累，祝健康
