我16岁,网瘾特别大,常常玩游

会员96543735 16岁 已回复
我16岁,网瘾特别大,常常玩游戏时不能控制自己,玩游戏的时间严重超过规定的时间,成绩严重下滑,即将中考,我该怎么快速戒掉网瘾全身心投入到复习中去?
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:这种情况如果自己不能控制,只能通过强制的手段戒除,以免时间久了肯定会影响孩子心理健康,
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如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

指导意见:这种情况如果自己不能控制,只能通过强制的手段戒除,以免时间久了肯定会影响孩子心理健康,

王凤村主治医师内科呼和浩特第四监狱医院已帮助用户:190075
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊治,拥有全科医生证

指导意见:你好,这种情况建议找一些专门戒除网瘾的机构来治疗,一般还是可以治愈的

陈艳军主治医师中医科嫩江县四季鲜社区卫生服务站已帮助用户:22685
擅长:乳癖,心悸,胸痹,咳嗽,胁痛,眩晕,不寐

病情分析: 网瘾是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。青少年更易出现网瘾问题。
意见建议:当孩子出现网瘾问题的时候,要及时寻求专业的帮助,带孩子到精神心理科就诊,进行心理疏导。网瘾会给孩子的成长产生不利的影响,父母要谨慎对待。

邓天喜医师精神科已帮助用户:2
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..

心理分析:你好。网络成瘾是在青少年和青年期比较常见的现象,严重的网络成瘾,会对人的身体心理以及工作学习产生严重影响。
心理指导:当网络成瘾达到一定程度,应在专业心理机构的帮助下,进行阶段性的网瘾戒除。同时要注意患者除了网瘾之外,还有什么其他的心理适应不良的状况。

刘梦心理诊所林夕心理咨询工作室已帮助用户:2868
擅长:心理障碍,情感障碍,严重情绪障碍

病情分析:您好, 一旦出现上网综合征初期表现,必须立即与电脑分开,停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间,每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期,更应严格节制。
意见建议:戒网瘾主要靠的就是自己的意志力,如果你是在家上网,那么,你就给闹钟定时,让他来提醒你。如果你是在网吧,那么,就少交钱,给自己定时。关于戒网瘾的书选一本,看看那些深受其害人的案例,你会自觉远离网瘾的。

吴鲍冲医师外科安徽省安庆市第二人民医院安庆市肿瘤医院已帮助用户:293
擅长:骨折,粉碎性骨折,滑膜炎,半月板损伤,肌腱粘连