我的脚打球扭到了,现在有两个月了吧。一开

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我的脚打球扭到了,现在有两个月了吧。一开始喷云南白药,后来去包了几次药。可是关节处好像一直都有肿块。虽然说走路没问题,但是脚掌左右运动长一点会感觉疼。我还需要什么治疗吗?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴德苏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,戒酒综合征,电脑病,适应障碍,老年...
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健康指导:崴脚摔伤扭伤 是比较常见的运动伤病 一般影响不大 一个月内会恢复 如果疼痛难忍 或不能活动 建议要及时到医院检查拍片 是否伤到骨头 经脉 在家适当给脚按摩 可以上药 多喝些滋补营养汤 在恢复期间尽量不要吃刺激性食物 如辛辣 油炸 酒精等
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杨波 云南省宜良监狱医院内科
擅长:冠心病,高血压,心肌梗死,心肌缺血,急慢性心功能不...
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指导意见:软组织损伤是比较难恢复的,平时不要过度劳累患肢,晚上可以热敷,涂点活血止痛酊等外用药物
相关问答

除怀孕后,那就是更年期进入围绝经期的情况,一般不会突然不来的,先是月经周期越来越长,半年到一年左右的时间才完全绝经。积极到医院做盆腔B超检查子宫内膜厚度及节育器位置,根据检查结果对症处理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

怀孕两个月流产需要休息一个月,流产之后身体特别的虚弱,一定要加强身体所需要的营养,可以多吃新鲜的水果,绿色的蔬菜,多补充富含维生素c的食物,一定要注意多穿衣服,避免着凉,一定要注意个人的卫生,勤换洗内衣内裤,也不要干重体力的劳动,不要吹凉风。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

要继续进行保肝及抗病毒治疗,平时要有一个合理的生活和饮食习惯,饮食宜清淡,并要保持心情舒畅,避免过度劳累。适当的进行体育锻炼来增强体质。这样这种症状就会慢慢变好。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

一般情况下,脚扭到了可以通过抬高患肢、局部外敷等方式来消肿,具体内容如下:
1.抬高患肢:如果患者脚扭到了,通常会在局部出血、软组织受损等因素的影响下,出现充血、水肿等症状,患者应抬高患肢,促进静脉回流来消肿。
2.局部外敷:如果患者脚扭到了,可以在刚受伤时进行局部冷敷,在受伤两到三天以后再进行局部热敷,来进行消肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚扭伤冷敷热敷都需要,首先在扭伤早期,应该是使用冰敷以此预防肿胀,在超过了一天之后再需要改用热敷,以此来活血化瘀,加快皮肤软组织的恢复。期间要避免辛辣刺激的饮食。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,打球时脚撕脱性骨折是否严重需要根据患者具体情况进行判断,具体内容如下:
1.不太严重:在打球时脚撕脱性骨折,如果骨折处不存在分离、移位等情况,则不太严重,可以通过使用栀黄止痛散、双柏散等药物来活血化瘀、消肿止痛,并通过石膏固定的方式来促进骨折处恢复。
2.较为严重:在打球时脚撕脱性骨折,如果骨折处有分离、移位等情况,则较为严重,多有肿胀、疼痛、无法负重行走等症状,如未及时就医可能还会出现延迟愈合、不愈合、畸形愈合等情况。患者应及时就医,通过手术治疗来切开复位,并使用交叉钢针、螺丝钉进行内固定,以促进打球时出现的脚撕脱性骨折恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。