一般情况下，掉发可能是由营养不良、精神紧张等原因造成的，具体内容如下：
1.营养不良:若患者平时膳食不足导致毛发营养不足,没有直接将养分传递到头发中，就可能造成头部毛囊异常,进而引起掉发.
2.精神紧张:若患者工作的时间过长，就容易产生体内的燥热，进而导致血液循环不畅，使毛发吸收不到足够的养分，久而久之，也容易掉发。
一般来讲，脱发属于是正常生理现象，主要分为退行期和生长期，脱发处于动态平衡状态，主要是维持正常数量的头发。如果是病理性脱发，它是指头发异常或者过度脱。通常导致的病因比较多，比如说精神压力过大，营养不良，雄性激素分泌过多，感染因素或者肝肾不足等。需要到医院根据检查结果选择综合治疗常用药物，可以采用养血生发胶囊、胱氨酸、首乌片等进行调理，严重患者可以采用头发种植手术来改善。
当患者出现脱发和掉发的症状时，可以选用药物治疗，同时要在日常生活习惯和饮食结构上做出相应的调整。如果出现长期的大量的脱发情况，建议去医院查明原因后，对症治疗。
引起脱发的原因很多，不规律休息、长时间熬夜、心情紧张、过于劳累、压力过大等都会导致脱发掉发。除此之外，中医认为脱发与肾脏有一定的关系，若肾精虚衰，则毛发转白、枯槁或脱落。所以在治疗脱发上可以通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，使用益肾填精类药物进行治疗。如敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地黄、当归等九种中药组方而成，药物组成以养血为主、补肾为辅，可以起到一定的补益肝肾、养血祛风之功效，由内而外治疗和预防脱发。
除此之外，建议患者可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆等食物，尽量避免熬夜，保证规律的作息时间，不要过频的烫染头发，以免导致症状加重。
一般情况下，最近掉发严重可能是营养不良、疾病因素等原因引起的。具体分析如下：
1.营养不良：普通人一天掉的头发大概有一百多根，不用太过于紧张。如果在2-3个月内经常发生脱发的现象，一般是由于饮食方面的原因造成的，一部分女性为了瘦身节食导致脱发比较严重，建议到医院进行血液微量元素检测。
2.疾病因素：此外，还需要考虑是不是出现了雄性激素脱发、斑秃等问题，从中医的观点来说，肾与毛发有很大的关系，如果长期脱发，有可能是肾精亏虚，可以服用中药进行治疗。
造成掉发严重的因素有很多，具体因素需要患者根据自身的情况来判断，建议在专业医生的指导下进行干预和治疗。
西医认为掉发一般分为雄激素性脱发和休止期脱发，如果是雄激素性脱发，可能与遗传因素有关。休止期脱发的原因比较多，包括精神紧张、压力大、服用了刺激性药物等。同时，一些疾病也会引起休止期脱发，比如甲状腺疾病、自身免疫病等。
中医则认为掉发主要与肾虚和气血虚有关，肾虚使精血供应不足，导致头发缺少营养供应，从而引起头发脱落。气血虚与脱发有密切的联系，气血虚在毛发上的表现症状就是脱发。出现脱发的症状时，建议遵循中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，选择一些中成药来进行调理，比如敬修堂养血生发胶囊，其主攻养血，辅以补肾药物，有养血祛风，益肾填精的功效，对掉发严重具有较好的调理功效。
