阳虚,痰湿,吃哪些食物调理

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阳虚,痰湿,吃哪些食物调理
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宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院中医科 三级甲等
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康
指导意见:你好,阳虚体质可以吃一些羊肉,狗肉,桂圆等温补的食物,而痰湿可以吃山药,薏米,红小豆祛湿。
相关问答

一般情况下,阳虚有肾阳虚、脾阳虚、心阳虚之分,其表现处出来的症状有所不同:
肾阳虚的症状主要表现为腰膝酸软无力,可以用金匮肾气丸加减;脾阳虚的症状主要表现为乏力、畏寒、自汗等;心阳虚的症状有心悸、气短、失眠等。患者可在医生指导下用参附汤加减、附子理中汤加减。还可针对患者体质和症状差异,进行对症治疗,这样才能够发挥较好的疗效。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

痰湿脾虚的症状有乏力、大便粘等。出现痰湿脾虚的症状一般是由于身体过于肥胖,身体的脂肪比较多,如果身体脂肪过于多,还有一部分患者身体会出现脂肪瘤,如果患有这种疾病,在日常生活中还应该养成良好的作息习惯,保持充足睡眠,不要长期熬夜,早睡早起适当的进行身体锻炼,多吃一些有营养的食物,比如红豆薏米粥等。避免辛辣和刺激性的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

阳虚体质的人平时应该适当多吃些温热的食物。

比如羊肉、五花肉、桂圆、韭菜、核桃,如果有烹饪条件,还可以吃当归黄芪炖羊排,每周两次。另外,要注意保暖,避免喝冷饮。应尽量避免梨、冬瓜、苦瓜等生冷食物,增加体育锻炼,促进气血运行。同时可以用艾灸进行调理。穴位上可以选择足三里、关元、气海、神阙、三阴交、肾脂,这样食补和按摩就会慢慢的改善体质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

闭经一般分为两种情况,一种是实证,另一种是虚证。闭经又分为原发性闭经和继发性闭经,原发性的闭经是未经其他疾病引起,尤其是初潮之前就存在闭经的情况。继发性闭经是之前月经正常,后因某种情况引发的闭经。针对这两种不同情况,治疗方法不同。可以尝试针灸治疗,效果较好。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女性阳虚一般可以采取以下办法进行调理。
女性阳虚者可以通过下列几个方法来调理自己的身体:
1、饮食调理:多吃温性食物,如牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、生姜等,少吃一些寒性食物,如西瓜、黄瓜、梨、藕、绿茶等。
2、夏季睡眠要注意保暖,不要直接吹风扇和空调,不要在户外过夜等;冬天不要在刮风和下雪的时候锻炼身体;日常锻炼以太极拳、瑜伽、散步等运动为主,避免做过激烈的运动。
3、使用药物:患者可以遵医嘱服用一些具有补阳化寒作用的中成药,可以选择理中丸、金匮肾气丸等,具体的使用方法要根据临床情况,在医师的建议下进行。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

患有包皮炎对食物的要求不是很高,多吃一些清淡有营养的食物,也可以多吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋,鸡肉,鱼等。近几天忌辛辣刺激性食物及生冷性食物,不要抽烟,不要喝酒。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。