紧张性头疼是由于睡眠不足导致的，并且由于颈椎和头部的某些肌肉筋膜长时间的收缩而导致的。
出现紧张性头疼时会出现胀痛症状，需要采用以下方法进行治疗：一是要减轻失眠，睡眠好了之后头痛也会减轻。可以口服苯二氮卓，这种药可以起到镇静和镇静的作用，这种药可以起到镇静和镇静的作用。如果需要的话，可以服用三环类的抗抑制剂，也可以服用五羟色胺再吸收抑制剂。
可以局部用艾灸治疗，拔火罐治疗，也可以口服营养神经类的药物进行治疗。后背胀痛有可能是肩背部的肌筋膜炎，导致局部筋膜有粘连或者瘢痕，活动到某一特定姿势的时候，出现后背部的疼痛、酸胀等不舒服的感觉。
在断奶期间，不要吃一些有下奶的食物。如果疼痛真的很不舒服，可以用冰袋敷在乳房上以减轻肿胀和疼痛的感觉。如果晚上睡觉，建议妈妈们在睡姿上可以得到一层纱布，这样就可以直接把多余的乳液滴在纱布上，这样就更容易清理了。
可能头颈部肌肉紧张，头部肿胀和神经压迫引起的疼痛，不一定是脑肿瘤。在正常生活中，注意枕头不要太高或太低，以拳头高为标准。避免长期鞠躬、办公、低头看手机、电脑。局部按摩和穴位注射消炎止痛药。口服药物治疗调理。
一般情况下，太阳穴血管胀痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，
如果是因为血管神经性头疼或者是偏头疼，会导致太阳穴的血管胀痛。如果是在偏头疼的情况下，可以口服布洛芬颗粒或者是麦角胺的药物来进行缓解。有失眠的病人可以服用西比灵连服一星期，还可以通过针灸和推拿来进行治疗。当出现太阳穴充盈的时候需要做一些检查，当出现血压高的情况时，需要进行降压的处理。在急性期偏头疼的时候要注意保持安静，不要做太激烈的运动，不要喝浓茶、咖啡等，以免加重病情，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
