能养成每天早晨定时排便的习惯，另外，晨起参加多种体育活动，如跑步，做操，打太极拳等，当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘.排便时蹲厕时间过长，或看报纸，或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。
肛肠疾病的原因很多，可分为内因和外因两种，内因如生理结构、生理因素、遗传因素、先天性疾病等，外因有不良的排便习惯，饮食因素、职业性因素、慢性疾病等，都可能诱发本病。
常见的肛肠科疾病有痔疮，肛周脓肿，肛瘘，肛裂，肛窦炎，肛乳头炎，肛乳头状纤维瘤检肛乳头瘤，直肠息肉和大肠癌等许多相似的症状，但是又有在形式上和本质上有所不同，治疗原则和治疗方法也不同。
常见的肛肠科疾病有痔疮，肛周脓肿，肛瘘，肛裂，肛窦炎，肛乳头炎，肛乳头状纤维瘤检肛乳头瘤，直肠息肉和大肠癌等许多相似的症状，但是又有在形式上和本质上有所不同，治疗原则和治疗方法也不同。
常见的肛肠科疾病有痔疮，肛周脓肿，肛瘘，肛裂，肛窦炎，肛乳头炎，肛乳头状纤维瘤检肛乳头瘤，直肠息肉和大肠癌等许多相似的症状，但是又有在形式上和本质上有所不同，治疗原则和治疗方法也不同。
电子肠镜说的就是肠镜，肠镜检查能看到肠腔内的所有病变，如果这次便血时间长，再做一次肠镜检查，以明确便血原因。肠镜的检查一般主要是检查肠子，主要是检查的部位是不一样的，肛门镜的检查一般考虑是在肛肠科进行，肠镜的检查，需要挂消化内科进行检查的，而且肛门镜的检查，相对比较简单，肠镜的检查相对要复杂一些。