肾气不足尿频可能是尿路感染，对生活造成比较大的影响，所以应当尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣的食物，平时要注意睡眠，养成良好的睡眠习惯。
女性出现尿频尿急尿痛尿血的原因：急性的泌尿系统感染。感染时泌尿系统炎症侵犯泌尿系统上皮，引起充血、水肿及出血，此时有强烈的尿急、尿频、排尿疼痛的症状，并且急性炎症使全黏膜充血、水肿时，可出现肉眼的血尿。泌尿系统的结石。结石刺激局部可引起疼痛的症状，并且结石可并发感染，出现尿急、肉眼血尿的症状。
尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
尿频是一种症状。可以在尿路感染和神经源性排尿的病例中看到。尿频伴有尿痛和血尿时，表明可能发生尿路感染、尿路结石等疾病。如果仅仅尿频不会引起其他症状，并且常规排尿是正常的，则可能是过度紧张和焦虑引起的神经源性排尿。
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
