流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解，具体分析如下：
女性流产后免疫力低下，如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等，都会导致风寒湿邪侵入体内，从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理；可以选择针灸、推拿；服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝，再出点汗就会好很多。
这是由于在怀孕的晚期，子宫不断增大，压迫周围的神经以及周围组织，所以导致了局部的疼痛现象，发生这样，需要少站立减轻和缓解压迫的症状，在躺着的时候不要平躺，选择侧卧位，压迫症状也会缓解。
最近出现了大腿酸痛，腿没有劲，有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的，也有可能是走路太多，导致肌肉拉伤引起的，注意休息，如果一直这样的，去做一个腰椎的ct检查一下，查明原因之后再对症的治疗。平时注意休息，不要太劳累。
剧烈运动后大腿肌肉酸痛是正常的现象，和运动后，肌肉耗氧量增加，乳酸堆积刺激而引起的症状，经过一段时间休息后，慢慢的就会好转，暂时不要剧烈的活动，局部可以做推拿，按摩，这些对缓解症状都是有很大的好处，平时不能受凉，劳累。
大腿酸疼比较常见的原因就是突然运动量过大造成的。腿痛的原因有很多，
1、运动过量，有些人平时很少运动，如果突然进行运动，会造成腿部肌肉拉伤、挫伤，导致腿部的乳酸积累，从而出现腿部酸痛。
2、无不适、无外伤、无运动引起的大腿疼痛，有可能是软组织肿瘤。
3、大腿上有骨肿瘤等疾病。
4、腰椎间盘突出、腰、下肢疼痛。
大腿吸脂后要多运动，并且要采取有氧运动。大腿吸脂手术通常可以很好的瘦腿，可以使腿部变得细长，但做完手术以后伤口会存在疼痛或者是肿胀的症状，如果做一些剧烈运动，还有可能会影响到伤口的愈合，所以要选择有氧运动，比如跑步或者是跳绳，但是要避免过早的增生，以免引起伤口出现感染的现象。预防身体肥胖，避免暴饮暴食，或者是经常吃一些高热量和高脂肪的食物，保持规律的作息。
