运动后大腿酸疼怎么办

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骑动感单车后,大腿酸疼蹲不下去,已经第五天了!今天去药店买了双虎肿痛宁喷雾和化瘀止痛片可以使用吗?
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潘效营 医师 柘城县老王集乡卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性肺心病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
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问题分析:从你的叙述分析你说的情况是下肢的过度劳累,给你平时的运动量过小有关,表现为剧烈运动后出现下肢的酸痛和不适。
意见建议:这种情况一般是不需要应用药物的,经过休息后很快就能恢复。
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魏威胜 副主任医师 广东省东莞市石排医院皮肤科 二级
擅长:皮肤病:扁平疣,寻常疣,丝状疣,血管瘤,老年斑,痣...
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你说的也可以,用一段时间看看.饮食清淡,忌辛辣食物,注意休息.
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相关问答

流产后小腿酸疼可以通过日常护理、药物治疗、饮食调理等方式缓解,具体分析如下:
女性流产后免疫力低下,如果运动过多、吃一些寒凉性食物、过早洗澡、睡眠不足等,都会导致风寒湿邪侵入体内,从而导致关节、肌肉酸痛。可以口服壮腰补肾丸、小活络丸等中药调理;可以选择针灸、推拿;服用万通筋骨片、钙片等。饮食上可以用红枣、糖、鲜姜片熬水喝,再出点汗就会好很多。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

这是由于在怀孕的晚期,子宫不断增大,压迫周围的神经以及周围组织,所以导致了局部的疼痛现象,发生这样,需要少站立减轻和缓解压迫的症状,在躺着的时候不要平躺,选择侧卧位,压迫症状也会缓解。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

最近出现了大腿酸痛,腿没有劲,有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的,也有可能是走路太多,导致肌肉拉伤引起的,注意休息,如果一直这样的,去做一个腰椎的ct检查一下,查明原因之后再对症的治疗。平时注意休息,不要太劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剧烈运动后大腿肌肉酸痛是正常的现象,和运动后,肌肉耗氧量增加,乳酸堆积刺激而引起的症状,经过一段时间休息后,慢慢的就会好转,暂时不要剧烈的活动,局部可以做推拿,按摩,这些对缓解症状都是有很大的好处,平时不能受凉,劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

大腿酸疼比较常见的原因就是突然运动量过大造成的。腿痛的原因有很多,
1、运动过量,有些人平时很少运动,如果突然进行运动,会造成腿部肌肉拉伤、挫伤,导致腿部的乳酸积累,从而出现腿部酸痛。
2、无不适、无外伤、无运动引起的大腿疼痛,有可能是软组织肿瘤。
3、大腿上有骨肿瘤等疾病。
4、腰椎间盘突出、腰、下肢疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大腿吸脂后要多运动,并且要采取有氧运动。大腿吸脂手术通常可以很好的瘦腿,可以使腿部变得细长,但做完手术以后伤口会存在疼痛或者是肿胀的症状,如果做一些剧烈运动,还有可能会影响到伤口的愈合,所以要选择有氧运动,比如跑步或者是跳绳,但是要避免过早的增生,以免引起伤口出现感染的现象。预防身体肥胖,避免暴饮暴食,或者是经常吃一些高热量和高脂肪的食物,保持规律的作息。

段伟强主治医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。