运动过猛导致三角肌疼痛，需要注意运动时慢一些，防止运动性的损伤，三角肌疼痛就是运动过度导致的，而且运动之后没有进行肌肉的放松，这样就会导致乳酸得不到疏散，就会有三角肌疼痛的感觉，可以考虑热敷。也有可能是由于骨质受损，需要拍片查明原因。
主要是由于病人过度的劳累、劳损或者局部着凉，而导致三角肌部位的无菌性炎症而出现疼痛。另外，还有一种原因，有可能是外科颈骨折后伤及三角肌肉，或者骨折以后给予局部固定，长时间的固定，导致三角肌粘连而出现疼痛。出现这些症状后，首先，要针对不同的病因，采取不同的治疗。如果是由于劳累、劳损而导致的，应该嘱咐病人卧床休息，避免三角肌部位着凉，给予针刺、艾灸等治疗。
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为这种情况应该多休息，可以应用活血化瘀消炎止痛药物治疗。…，也可以热敷理疗促进恢复，
病情分析： 建议局部电烤按摩理疗配合口服芬必得,消炎痛即可恢复健康.
意见建议：必要的时候需要及时就诊临床进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康
病情分析： 可能是平时运动或者劳动强度过大引起，或者是身体受到了外界的风寒邪气侵袭所致
意见建议：可以适度的按摩患处，也可以进行患处的热敷，平时运动量和劳动强度要适量，注意患处的保暖！
病情分析： 你好这个情况要考虑肩周炎，颈椎病有关,注意进一步检查，
意见建议：可以用理疗，推拿，按摩，如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物，比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。
