腹泻胃胀气的原因如下：
第一种，进食了生冷刺激性食物引起的。建议患者通过按摩腹部或热敷腹部等方式来缓解症状。平时要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物。
第二种，消化不良引起的。建议患者在医生的指导下服用益生菌来调节胃肠道，改善症状。饭后还可以通过散步、慢跑等运动促进消化；
第三种，胃溃疡引起的。建议患者在医生的指导下服用吗丁啉等药物进行治疗。
胃胀气腹泻是的原因如下：
消化不良、吃得太油腻、进食了辛辣刺激性的食物、饮食不洁、吃了变质的食物等都可能会导致患者出现胃胀气腹泻的症状，还可能伴有胃胀，胃痛，恶心，呕吐等症状。建议出现这些症状的患者及时就医，通过大便常规检查明确诊断后，在医生的指导下进行针对性治疗。
治疗期间，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激的食物。
胃胀气、腹泻的原因较多。
胃胀气、腹泻除了与急性胃肠炎相关，还有很多原因是由于饮食方面的原因。得了急性肠胃炎，主要是受凉、感冒、饮食不洁等因素影响，在发病过程中，肠道消化系统功能会被压制，肠道粘膜会出现水肿、充血等情况，从而使食品在肠道中滞留的时间更久，不仅会造成胃腔扩张引起胃胀气症状，同时还会因为肠道粘膜受到炎症刺激快速运动，由于肠道无法吸收食物中的水分和养分，会直接排出体外。此外，很多人都是因为饮食方面的原因，比如摄入暴饮暴食、寒凉刺激性的食品，这些都会对胃的消化系统机能产生一定的干扰，从而导致肠粘膜的蠕动加速，引发胃胀气、腹泻等症状。
艾滋病的急性期很有可能造成肠胃疼痛，也有可能会造成胃炎，肠胃穿孔等现象，因为病毒较强，所以控制起来比较麻烦，这个阶段一定要注意坚持调理好肠胃保持良好的饮食习惯。这样才可以帮助更好的控制。
问题分析：像您的情况还是比较严重的，考虑可能是胃炎、胃溃疡引起的，跟平时不良的饮食习惯和生活习惯、幽门螺杆菌感染、环境等有关的
意见建议：建议去医院看看，做做腹部B超、血常规、胃镜等进一步明确病情比较好，及时针对具体的病情治疗才行的
