在睡醒之后发现是手脚发麻，首先考虑是由于末梢血液循环不通畅导致的，如果末梢血液循环不通畅，就会引起供应手脚部的血液不足，在睡觉的时候一定要注意姿势。
睡醒手脚发麻，要看手脚是否在睡觉过程中被压到，另外可以查颈椎影像学检查或者颈椎片进一步明确是否颈椎肩盘突出压迫所致的麻木。观察血糖是否正常，糖尿病周围神经病变也可以导致四肢麻木感。
例假一般指月经，每次来月经前乳房胀痛可能是体内激素分泌改变、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结节等原因导致的，具体分析如下：
女性每次来月经前有乳房胀痛的症状，这是因为在此期间，体内的激素分泌发生了变化，这是一种很常见的生理现象，如果疼痛不是很明显，就不需要进行治疗。如果有乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺结节等疾病，建议到医院做乳房彩超、乳腺钼靶扫描，并结合病理组织学检查，确定诊断。
通常情况下，每次例假前乳房胀痛是正常情况。具体分析如下：
月经前期，患者体内的激素变化非常大，可能会导致乳房胀痛嗜睡、乏力、头晕、腰痛等，所以每次例假前乳房胀痛，属于很正常的现象。患者在月经期间最好是注意休息，可以适当喝一些红糖姜水，帮助体内的污血快速排出，减轻女性的不适症状。在月经期间，女性要禁止食用寒凉的食物，以免加重痛经，给女性带来不适。
引起手脚发麻的原因有很多，如末梢神经炎、药物中毒和化学制剂引起的发麻，颈椎病，腰椎病压迫神经根引起的发麻，糖尿病并发周围神经病变，高脂血症、小脑梗死、脑动脉硬化、短暂性脑缺血发作等脑血管病变都可引起手脚发麻，治疗手脚发麻，不能只对症处理，需要查明原因，再行针对性的治疗。
一般情况下，每次月经来之前乳房胀痛可能是以下原因导致的：
女性在每次月经来之前乳房胀痛，这是一种乳腺增生。乳腺增生是因为内分泌激素引起的，导致了乳房的组织改变。同时，激素还会对乳房产生一定的作用，当激素浓度上升时，乳房会出现肿胀、体积增大、体内的组织液会增多，从而引起每次月经来之前乳房胀痛。若这些复旧发生障碍，使乳房变得不完整，就会导致乳房的生长，并引起周期性的胸部肿胀，从而导致每次月经来之前乳房胀痛。
