饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下
饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。
晚餐后血糖比早餐后的高是因为进餐以后血糖正常变化曲线，在空腹状态下进餐，一般半小时和一小时之后血糖开始升高，一小时后达到高峰，两小时后血糖逐渐下降，三小时后血糖基本降到空腹水平。在餐后一小时血糖达到高峰的时候，胰岛素分泌也增多，两小时胰岛素水平开始下降，三小时胰岛素水平降到空腹状态。
一般情况下，中药要饭后半小时喝的原因如下：
如果在吃中药前胃里有很多食物，则中药就不能很好地被肠道吸收，而胃处于排空的状态后，会有更好的吸收效果。此外，部分药物会引起胃酸，还会刺激胃肠，服用不当可能会使脾胃虚寒，导致消化系统紊乱，所以建议中药要饭后半小时喝，这样有利于缓解相关症状，还有利于身体健康。
餐后半小时血糖是指从吃第一口食物开始计时半小时的静脉血浆葡萄糖，正常值小于7.8mmol/L。主要反映了胰岛的贝塔细胞的储备及应急功能，及进餐后食物对胰岛贝塔细胞的刺激，贝塔细胞分泌胰岛素的能力。
吃饱了就想睡觉，一般是气虚、脾胃亏虚、身体湿气重造成的。脾胃主运化水湿，也主对水谷精微的运化，运化到清窍头目、运化到各个脏腑、运化到四肢百骸。脾胃也主消化水谷精微，对摄入的食物进行分解和最后加工。
一般情况下，孕妇吃了饭就想睡觉可能是生理性因素、病理性因素等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
孕妇吃完饭后想睡觉，这是一种正常的生理反应，因为为了促进胃肠蠕动，促进消化。另外，脾胃虚弱、气血亏虚的表现，可以在中医师的指导下进行中药调理，平时注意饮食营养均衡，少食多餐，多吃补血补气的食物。另外，如果大脑缺氧的情况也会出现类似的症状，可以适当的吸氧。
