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最近相当长一段时间内,晚上九,

会员122265641 48岁 悬赏3元 已回复
最近相当长一段时间内,晚上九,十点左右睡觉,但凌晨两点左右就醒了。之后再睡的话,就会一直做梦惊醒,几乎睡不沉!请问这是怎么了?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宣怡 药师 太仓市第一人民医院药品保健品 三级
擅长:药理研究,用药
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问题分析:你好!根据你的描述情况,属于睡眠质量不好的情况!建议合理安排作息时间,睡前可听轻音乐促进睡眠!
指导建议:你好!根据你的症状表现,属于睡眠质量不好的情况!建议服用复方酸枣仁胶囊,睡前半小时服用!按时作息!
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躺在床上或者垫子上把屁股和腿一起抬起来,并在空中蹬自行车也就是说的空中脚踏车。这招是很多人都在用的瘦腿方法,效果非常好,可以每次做一百个,之后再稍微休息一下,接着再做。像这样每天做200到300个就有瘦腿的效果了,并且很轻松。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

顺产生完宝宝之后的睡觉姿势,结合产妇自身条件舒适为主。部分产妇在产后,容易出现腰酸,胀痛的情况,睡稍微硬一点的床比较好,这样可以增加腰部的支撑力。顺产的产妇,平卧,侧卧,在家属的协助下隔一段时间适当的换换姿势。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

这应该属于乳腺炎,乳腺炎初期不严重时,在24小时之内就可以自行好转。如果发烧持续超过24小时,要考虑应用药物方法进行针对性治疗。在发烧期间用温水擦拭患处,进行物理降温。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

毛囊炎可能性大,这是由于血热内蕴和饮食不节造成的,这和吃辣是有很大的关系,建平时吃一些清淡好消化的东西,不吃辛辣味厚和油炸食品,少喝牛奶,不要熬夜,保持心情愉快。也可以口服抗生素,外用碘伏消毒液。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
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夜间出现尿频的情况,其实是比较多见的,是一种生理性的表现,比如在晚上喝了太多的饮料或者是睡前饮水过多,平时要注意尽量避免睡前饮水的习惯,夜间尿频也可以见于精神性的原因。一般是由于白天工作压力过大,或者是心理过于紧张引起的,需要注意调整心情,缓解心理压力。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

怀孕35天到50天内可能使用药物流产。
如果孕妇在35天和50天之内想要终止妊娠,可以在医生的指导下使用药物流产,流血量不过半个月就可以。超过50天后,在三个月之内就必须去往医院进行人工流产,流产后需要休息一个月左右,在此期间一定要注重保暖,多食用富含维生素和蛋白质的食物,能促进女性的身体恢复。
建议患者在日常生活中一定要避免食用辛辣刺激类食物,保持心情愉悦。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。