我已查了血,没有风湿,血沉12mm

血沉是一个反应炎性的一个指标，不超过20，当然每个疾病的具体数值也是不一样的，如果是超过20，而且还得需要结合超敏c反应蛋白以及类风湿因子和自身抗体谱，如果都高的话，那么就考虑一个类风湿的情况。

并不是很严重，女性的正常范围是:＜20mm/h。化验的血沉数值是35mm/h。属于中度血沉加快。中度增快见于急性或慢性感染、风湿热、类风湿性关节炎、心肌梗死、肺梗死、伴有坏死的恶性肿瘤、高胆固醇血症、甲状腺功能亢进或减退症、铅中毒、锌中毒、结核病、肾病、急性病毒性肝炎、过敏性紫癜等。

类风湿血沉高，提示着类风湿关节炎病情可能活动。如果患者同时合并关节肿痛，C反应蛋白升高，类风湿因子高滴度阳性，需要积极的抗风湿治疗，治疗类风湿关节炎该疾病就可以使血沉逐渐下降。如果患者没有关节疼痛，C反应蛋白不高，化验类风湿因子滴度也不高，只是单纯的血沉升高，需要了解有没有其并发症，比如感染或者肿瘤的情况。

血沉高全身关节肌肉疼类风湿因子正常应结合表现，适当应用抗炎止痛类药物治疗，严重者可适当添加激素类药物控制炎症。急性发作结束全身关节肌肉疼痛消失，血沉可下降。但全身关节肌肉疼痛消失，而血沉未下降，需注意别的疾病引起的血沉升高。

炎症发生在红细胞沉降率高，身体的某些部位有感染、活动性肺结核、心肌炎、肺炎、肾炎、化脓性脑炎、盆腔炎等。这也可能导致高红细胞沉降率。平时，应注意保持三餐的规律饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意饮食中肉和蔬菜的搭配，确保营养均衡，不熬夜。

怀孕也是可以引起血沉增快的情况的，血沉就是红细胞沉降率，是指红细胞静止状态下每小时下降的速度，成年男性和妊娠妇女血沉稍快些，如有病毒感染、结核病、风湿性关节炎、恶性肿瘤、急慢性肝炎等，都会使血沉增快。