减肥十斤需要时间的长短，首先要考虑体重基数的大小。如果体重基数偏大，减掉十斤，大约需要一个月的时间，在这期间需要合理的安排饮食，配合适当的体育运动。在饮食中要减少糖类及脂肪的摄入，多吃膳食纤维以及维C含量高的食物，对于胃肠的蠕动以及食物的消化吸收有很好的促进作用。另外要配合体育锻炼，可以选择游泳，爬山等有氧运动，对于减肥瘦身效果明显。
怀孕期间因为身体当中激素的分泌会导致身体的血流速度加快，就会导致发胖。而且孩子在身体里也是需要一套循环系统的，这些都是需要能量的，所以身体就会摄入很多的物质，然后发胖是一件好事，说明孩子在吸收，不胖才奇怪。
不正常。这属于超重。人体的标准体重应该是身高的厘米数减去105，得到体重的公斤数，可以在这种基础上下浮动百分之5。目前的体重75公斤，属于超重，但没有达到肥胖的水平。要注意及时改变生活习惯，控制体重，需要戒酒戒烟，饮食上注意少吃油腻食品，适量控制大米，面粉等主食的摄入量，根据运动量的大小不同，可以控制在六两到八两。
9岁男孩体重：24.3-34.0公斤，身高：126.5-137.8厘米。可以多给孩子补充钙的，必要时候可以吃钙片的。还有就是多让孩子去晒太阳的。以及饮食上也还是要多注意的。还有就是可以让孩子多去运动的。要每天坚持的。
3岁的孩子身高是年龄乘以7加上70厘米，体重是年龄乘以2加8。三岁男宝宝的平均身高为96.5厘米，平均体重为14.70千克，平均头围为49.1厘米，平均胸围为50.9厘米，但是小儿生长发育虽然是有一定规律的，但是在一定范围内受到多种因素的影响，存在较大的个体差异的，所以正常值不是绝对的。
肠胃不好瘦了二十斤不正常，如果出现体重迅速下降，到医院去做甲状腺及血糖的检查，避免可能因为有2型糖尿病、甲亢引起的消瘦，要注意摄入避免高胆固醇、高脂肪、高糖的食物，注意调整好情绪，生活要注意规律，避免过度劳累。
