糖尿病患者的运动方式以有氧运动为主较适合有氧运动有步行、跑步、骑自行车、爬山、登楼、划船、游泳等。糖尿病患者年龄较大、体质较差时宜进行运动强度小的运动方式如散步。身体条件较好、无心血管疾病的糖尿病患者，则可以采用运动强度中等偏高的运动如健身跑。慢跑时要求全身放松。
老人骨质疏松，多由缺钙等引起。
老人的机体功能降低，钙磷吸收能力相对较差，与此同时，钙磷调控也发生一定程度的失调，尤其在病人之骨骼形成及骨骼吸收发生耦联之障碍，病人骨合成较骨溶解少，因此容易引起骨质疏松。病人需要补钙片，比如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等，在补充维生素d时，应强化含钙较多的食品，例如豆制品、鱼、虾等，能给身体提供相对丰富的钙，病人应增加阳光的照射，同时强化功能锻炼。
脸上长痘痘与皮肤内有螨虫有很大的关系。
但如果近期内分泌紊乱，体内激素水平改变，饮食不合理，生活习惯不良，皮肤缺水，长期风吹日晒，以及接触刺激性的化学物质，所以才会出现痘痘。建议患者到医院进行针对性的治疗，明确病因。
在生活中注意皮肤的卫生护理，每日使用无刺激性的洗面奶洗脸，洗脸后尽快擦干水分，保持皮肤清洁、干燥。
隆鼻侧睡出现坠感，和没有完全恢复有关，需要改变睡姿来改善。睡觉时有坠感是隆鼻器上的感觉是因为伤口没有愈合，假体也没有固定。可能会出现沉重感。隆鼻的材质是自体脂肪、软骨还是假体，如果是假体，考虑是否有排异或者不完全融合现象。以后最好注意睡眠姿势，尤其是术后短时间内，侧躺有坠感可以试试平躺或者稍微抬高头部。为避免风险不要保持一个姿势睡觉，很可能造成患处变形。日常注意护理和休息，不要揉搓患处，注意防晒，不要吃辛辣刺激食物，观察一段时间看情况。
站立，行走。这样可以预防骨质疏松、提高消化系统和呼吸系统的功能、改善泌尿系统功能。外伤性地位截瘫的并发症可能有泌尿系统感染这是因为截瘫早期膀胱壁的收缩反射消失膀胱可膨胀很大而病人无尿意直到膀胱壁的张力阻止它再扩张时发生尿外溢，还有可能产生感觉障碍后者植物神经系统功能紊乱如高热、无汗、肠蠕动减慢、大便秘结等。
问题分析：你好很高兴为你服务，外伤致一侧腿部骨折，未行手术治疗，卧床休息，又再次出现另一个腿骨折，长期卧床已经6-7年
指导建议：出现大腿根酸痛，腹部胀气，骨科专家查体检查一下压痛点活动度，复查平片看骨折愈合情况，排除有无创伤性关节炎滑膜炎可能或者骨质疏松脊柱有无压缩性骨折可能。戴腰围保护，热水袋热毛巾外敷，外用氟比洛芬凝胶贴膏，少吃肉类油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果萝卜香蕉等，促进排便，腹部烤灯烤电艾灸理疗，促进胃肠功能恢复。必要时住院正规调理治疗
