天早晨刚做全天就事实咯。就是给定我牛奶250克蔬菜...

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天早晨刚做全天就事实咯。就是给定我牛奶250克蔬菜500克,但是我谷物类碳水化合物为340克交换分数为17份,但是我自身碳水化物数量为366。然后我想知道我如果食蛋,肉类改的蛋白质量是多少克跟交换分数是,如果交换分数是多少份?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王玉新 医师 山东省精神卫生中心其他 三级
擅长:心脑血管疾病、皮肤病尖锐湿疣、牛皮癣、荨麻疹和其他...
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问题分析:每个人都有不同的饮食习惯,对于营养摄取以均衡为主。
指导建议:对于具体的数据不必过于纠结,以一般的饮食量和种类是都可以达到营养均衡的。
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相关问答

问题分析:肺结核它是属于一种肺部的传染性疾病,主要是结核杆菌引起的。
指导建议:建议需要积极的治疗肺结核肺结核的治疗,一般治疗的时间大概要9个月左右存在个体差异常用的药物,例如异烟肼,利福平,乙胺丁醇等,可以按照临床医生的医嘱正规进行治疗。如果咯血量比较多,可以适当吃些止血药。注意休息,忌辛辣,忌烟酒。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

空腹喝牛奶会有碍消化、产生有害物质、浪费营养物质。
空腹喝牛奶有碍消化:由于水在牛奶中的比例较大,如果空腹时喝了比较多的牛奶,就会稀释了胃酸,影响消化和吸收。空腹喝牛奶产生有害物质:空腹喝牛奶不仅牛奶中的营养不容易吸收,而且还没充分消化吸收就排入到大肠中,被大肠内的细菌分解腐败,会转化为对人体有害的物质,影响肠道健康。空腹喝牛奶浪费营养物质:腹喝牛奶时这些蛋白质会难以被人体吸收,部分蛋白质会仅仅被作为热量消耗掉。
空腹喝牛奶是不能够将其中的营养物质汲取,达不到应有的功效。我们喝牛奶之前,最好是吃些东西,最好是可以在睡前喝一杯热牛奶。

孟妍主治医师其他山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

抽脂后通常需要一个月以后可以不用全天穿塑身衣,需要根据自身的情况判断。抽脂通常能够有效的改善身体肥胖的情况,但是在刚刚治疗以后,会导致患处出现肿胀以及疼痛的情况,因此需要穿塑身衣,在一个月以内需要每天24小时都穿,能够预防肿胀的情况加重。一个月以后可以不用全天穿,每天可以穿8个小时左右,如果出现了不适的情况,可以脱下来适当的休息。恢复期间要注意多休息,不要有太多的活动,还要注意保持伤口的部位清洁。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

体质不同,妊娠反应的程度有差异。
早孕反应主要是在怀孕6周左右,孕妇会出现头晕、畏寒、缺乏食欲、厌油、恶心、嗜睡、晨起呕吐等不适症状。每个人的妊娠反应是不一样的,有的反应严重的会整天恶心,吃饭恶心,闻到一点不喜欢的味道也会恶心,甚至是呕吐。有的反应会比较轻,偶尔会有恶心的感觉,甚至是没有感觉,妊娠反应一般三个月之后会逐渐减轻消失的,有严重点的会整个孕期都有反应的。妊娠反应可能与心理和精神的变化造成自主神经系统调节失常有关。
建议日常生活注意休息,保持良好的作息习惯,饮食上注意清淡,符合自己胃口的食物,多吃蔬菜和水果,定期进行产检,保持良好的心态。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

全天麻胶囊用于肝风上扰所致的眩晕、头痛、肢体麻木。头晕的时候是可以服用全天麻胶囊,但服用全天麻胶囊时偶尔会引起一些不良反应,例如:头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等,个别会出现面部或全身浮肿,甚至脱发现象。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

糖尿病患者有四种不同的饮食分配方法:
1、以休息为主的病人每天200-250g左右。
2、轻体力工作的病人,每天250-300g左右。
3、中等体力工作的病人,每天300-350g。
4、体力劳动者每天400g。
另外,患者每天的热量的分配要视情况而定,通常三餐的热量是:1/5的中餐,2/5的食物,只有午餐和晚餐的100g。每天的热量总量和饮食数量,在有了一定的规律性之后,三餐的配比不可任意改变。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。