颈椎病是可以恢复的。
如果是早期轻度的颈椎病病变，是能够在治疗后恢复的，如果是晚期的重度病变，可以在手术治疗后恢复。其中早期轻度病变会出现颈部疼痛、轻度活动受限等临床症状，在颈部按摩、定期活动颈部等方法来使颈椎渐恢复。而晚期重度病变的患者，就要通过手术切除突出的椎间盘来治疗。
此外，患者可以进行一些活动量较小的活动，坚持体育锻炼增强体质，提高抗病能力。
颈椎病发病时需要尽量卧床休息。
颈椎病病人躺着、坐着都可以，并没有什么区别。在躺着的时候一定要保持枕头不宜过高，最好选择乳胶枕头。因为乳胶枕符合人体颈椎的正常生理曲度，并且枕头的中间位置相对比较低，两侧比较高。重度颈椎病即使长期卧床，症状仍可能反复出现，即使有所缓解，程度也有限，通常需要采用手术治疗。
有可能是得了神经根型颈椎病，导致出现胳膊麻木疼痛的症状，可以去医院检查一下，来进行明确的诊断，然后做推拿治疗，红外线照射疗法，中频电疗法，药物敷贴疗法，热敷疗法等对症治疗。
颈椎病通常是会引起右背痛的。
颈椎病中的神经根型颈椎病是颈部钩椎关节增生、椎间盘突出压迫脊神经根，辐射到肩膀、肩胛骨、上臂甚至前臂等部位。因此临床上患者肩胛区和右背部疼痛，排除了肩关节问题和背阔肌筋膜炎等背部原发疾病以后，需要考虑神经根型颈椎病的可能。
建议患者在日常生活中，要注意保暖，不要长时间处于阴冷潮湿的环境。
颈椎病患者是可以吹空调的。具体分析如下：
首先颈椎病病人在夏季时可以通过用空调降低环境温度，只要空调不直接吹人体，一般不会加重颈椎病的病情程度。其次是夏季气温比较高，全身血管会出现大面积舒张，会导致有效循环血量减少及椎动脉流量不足，引起脑供血不全的情况发生。
建议患者在平时保持饮食清洁、卫生，可以适当的进行体育锻炼，对病情的恢复有好处。
患有脊椎病不能着凉，有以下几个原因：
1、受凉易导致血液循环变慢，血管和肌肉收缩。颈椎病需要通过血液循环消除炎症，而受凉不利于炎症消退，反而会加重病情。
2、受凉会影响颈部血液供应。当患者颈部皮肤温度下降后，气血会运行不畅，使临床症状进一步加重。
3、受凉不利于颈部纤维自我修复，因此不利于颈椎病的恢复。
