一般情况下，腰肋骨折后在饮食上没有特殊的补品。
在腰肋骨折初期，可以吃粗纤维食物，你让白菜、芹菜等，有助于减少便秘的发生。在骨折部位生长骨痂骨折的中后期，应该多吃大豆、瘦肉、奶制品等含钙量比较高的食物，加速骨折部位的愈合。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
肋骨骨折应该先处理合并伤，避免患者出现生命危险。肋骨骨折，要看是多根肋骨骨折，多根肋骨骨折，多根肋骨断裂，会导致胸壁软化，对心肺功能有一定的影响。
肋骨骨折需要进行牵引，需要在肋骨上加布巾钳，需要进行胸带治疗，有条件的医院可以进行切开复位和钢板内固定。
如果是单根或单一骨折，可以采用保守疗法，即胸带疗法，一般4-6周后即可完全康复。
表现为局部的疼痛症状为主，按压可能会疼痛更加明显，会有骨擦音或者是骨擦感，会影响到病人局部的正常活动，甚至有的病人可能会出现胸闷憋喘的症状，这就是胸口肋骨骨折的临床表现。
肋骨骨折非常常见，见于跌倒后摔伤，还有车祸伤，还有打架的引起的局部骨折，单纯的肋骨骨折，如果移位不明显，没有肺挫伤，可以保守治疗，局部制动可以给药物，局部膏药外敷，避免剧烈咳嗽，如果骨折移位明显，并且是多发肋骨骨折，影响呼吸，手术治疗，手术把移位了肋骨固定。
肋骨骨折约束带的作用是将胸和背部进行一个约束固定，是避免一个呼吸或者搬运过程中，使骨折后的肋骨造成一定的摩擦。还有为了保护骨折受伤部位，限制肋骨的活动。为肋骨骨折的恢复创造一个良好的条件，防止运动对骨折的愈合造成影响，避免再次错位的风险。肋骨骨折约束带一定要保持松紧适度，不能绑得过紧，否则会呼吸不畅。
如果骨折无移位，15天也能上班，如果骨折部分移位，可使用韧骨带固定，减轻患者疼痛。如果肋骨折完全移位，导致的疼痛，特别是咳嗽时，呼吸时疼痛，来说这种骨折15天以内是不能完全治愈的，应该要多休息一段时间。
