我因为吃不胖问网上医生说首先考虑有以下几点: 1.新陈代谢旺...

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我因为吃不胖问网上医生说首先考虑有以下几点: 1.新陈代谢旺盛
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘医生 主任医师
擅长:中医
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你好:首先就要保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的生长激素分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
临睡前可以喝一杯牛奶,能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。
要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增多,更要多注意你的口腔卫生,必须比平常更勤于刷牙和漱口。
不妨常与爱吃的朋友为伍,一齐去吃顿午饭、晚餐,参加宴会或郊游野餐;既放松了心情,促进了交流,增进了友谊,又可达到增肥的目的,可谓一举数得。
把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录,从而有利于你及时了解计划执行情况,利于增肥效果分析,并做出一些随机调整。

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肾上腺皮质分泌过量,导致体内潴钠、排钾、血容量增多、肾素-血管紧张素系统活性受抑。临床主要表现为高血压一般需要终身用药,疾病伴低血钾。主要牵涉高血压一般需要终身用药,疾病肾脏,神经系统,心脏等系统病变,所以需要密切追踪并发症。

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擅长:内科、心血管疾病

伴有低钾血症的高血压需要排除在继发性高血压之外,继发性高血压是由原发性醛固酮增多症等其他疾病引起的高血压,但也有一些高血压患者长期口服利尿药,这也会导致钾流失、低钾血症和高血压并发其他疾病。低钾周期性脊髓灰质炎等。需要去医院高血压科。

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擅长:内科、心血管疾病

醛固酮增多的因素是因为肾上腺皮质分泌过量醛固酮,导致体内潴钠、排钾、血容量增多、肾素-血管紧张素系统活性受抑。临床主要表现为高血压一般需要终身用药,疾病伴低血钾。醛固酮增多的诊断是不难的,主要牵涉高血压一般需要终身用药,疾病肾脏,神经系统,心脏等系统病变,所以需要密切追踪并发症。

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通常情况下,新陈代谢快能促进减肥。
脂肪堆积和体重上升的原因之一就是代谢失衡,导致多余的脂肪未被分解,影响体重。通常新陈代谢快能促进减肥,比如跑步或者引体向上、多喝水等方式,能加快新陈代谢,快速消化机体的能量、脂肪,从而达到减肥的目的;还有利于促进血液循环,加速胃肠蠕动,促进消化和吸收。但是减肥不能单纯加快新陈代谢,还需要合理控制饮食,以免损害身体健康。

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擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

问题分析:您好,根据您所描述的情况,主要还是个人体质因素,遗传因素导致的
指导建议:平时身体健康的话没什么大碍,如果有消化不良的话,建议吃点人参健脾丸调理。

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光吃而不胖有可能是个人体质的原因,是一种不易胖的体质,身体的能量消耗比较大,即使吃了很多东西,体重也没有明显的增加。光吃不胖要注意一些疾病的情况,比如甲状腺功能亢进的时候,身体能量代谢明显增快,这时候吃了很多东西体重反而会出现下降的现象,这时候要到医院里检查甲状腺功能,看看是否存在异常。注意糖尿病,糖尿病的时候人会饿得比较快,但是体重也会出现下降,可以到医院检查空腹血糖。

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