可以去附近的正规医院做详细的检查，在医生的指导下合理用药，促进子宫内膜及时、完整脱落。在正常的生活中，应该养成良好的生活习惯和饮食习惯，平时也应该做一些有规律的锻炼。
一般情况下，子宫内膜不规则脱落是一种异常的子宫出血，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
如果不能生育，可以通过服用避孕药或者雌二醇类雌激素来进行止血，如果不能完全止血，可以在超声下进行清宫手术。如果是因为放置了因素宫内节育器造成的不规则出血，首先要进行抗炎处理，如果无法止血，就必须将节育器取出来，再做进一步的观察。同时，如果有息肉在子宫中生长，并有异常出血，则要做好手术切除息肉，排除肿瘤，再进行抗炎治疗。
如果出现子宫内膜不规则脱落的情况。考虑是否会由于激素水平的异常情况引起的。还是建议及时的去医院进行检查，查看具体激素水平的波动情况。必要时需要给于药物周期性的进行调节来缓解子宫内膜不规则脱落的症状。长期的子宫内膜不规则脱落，可能导致月经的淋漓不断。
来月经之前，由于雌孕激素水平骤然下降，子宫内膜失去激素水平的支持，出现剥脱所以会来月经，都是正常的。如果是非月经期出现子宫内膜剥脱，而导致异常的子宫流血，一定要先查找原因，然后再对症治疗。临床中遇到这种，首先需要查个性激素六项，和甲状腺功能看一下有没有内分泌紊乱的情况，因为子宫内膜的生长与剥脱，与体内，雌孕激素的变化是有关系的。
病情分析： 您好！一般子宫内膜不规则脱落容易引起不规则阴道流血，多因为体内激素水平紊乱或者子宫内膜炎症引起的。
意见建议：建议您应该到医院检查内分泌水平，如果为内分泌紊乱引起的，可以服用些激素类的药物调整月经周期，一般连续服药两到三个月会逐渐好转。
