乳腺纤维瘤需遵循少量多餐、以高蛋白低脂肪为主，少吃含激素多的食品。
乳腺纤维瘤每天应做到定时定量，注意养成好的饮食习惯和饮食规律。在日常饮食上应该多食高蛋白低脂肪的食物，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，这些食物可补充体氨基酸，增加患者身体的营养和抵抗力。其次，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜，如胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃等。乳腺纤维瘤的发病和体内雌激素异常密切相关，患者在日常饮食上需要少吃含雌激素多的食品，以免加重患者病情。
乳腺纤维瘤一般进行手术调理的帮助是比较大的，手术切除会比较好的。平时看看是否有疼痛或者肿块等，手术后要进行复查，保持心情愉快，不要吃刺激性的食物，不要给自己太大压力。
如果是未婚女性出现了多发的乳腺纤维瘤情况，并且还有乳头溢液的现象，建议要及时的去医院乳腺科就诊，在医生的指导下进行药物治疗，同时本病的发病与情绪有一定关系。疏肝解郁，化痰散结，可以使腺瘤体积有所缩小，并抑制其继续生长。
如果确诊为乳腺纤维瘤，乳腺纤维瘤为乳腺的良性肿瘤的一种，一般的来说，较小的纤维瘤可无需手术治疗，定期复查乳腺超声、乳腺钼靶片即可，如果是较大的纤维瘤，伴有疼痛，则需要手术进行切除。
乳腺纤维腺瘤摘除，如医院设有乳腺专科等，然后可挂到乳腺专科，不信，不信，即可挂任普外科。
因为普外科一般不开开腹的手术刀，所以对于乳腺癌患者来说，乳腺纤维腺瘤应该算是一种比较小的肿瘤吧。乳腺纤维腺瘤等，其手术切除有多种方法，事实上，无论哪一种手术方式，这些都算不上是一个特别大手术，
无论是开刀作纤维瘤的切除，或在微创下行纤维瘤摘除，也可在腔镜下行纤维瘤摘除，基本不超过1小时，手术后的治疗基本相同，均加压包扎治疗，可防止感染和避免事件发生，减少辛辣刺激的饮食。
乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。一般认为与雌激素都是作用活跃有密切关系好发于性功能旺盛时期，可发生于青春期后任何年龄的女性。
