宝宝睡眠时间在15到20个小时每天是正常的。儿童时期,不同的年龄阶段,每天的睡眠时间是不一样的,保证充足的睡眠时间,对于孩子的生长发育特别重要,新生儿每天睡20到22个小时,包括日间1到2个小时的小睡和夜间睡眠时间的总和,这是正常的。如果4个月的宝宝睡眠时间过于少,少于15个小时每天,伴有睡眠不实、易惊、出汗多、枕秃。
一般情况下,宝宝晚上睡觉时突然哭闹称为“夜哭”。与宝宝缺维生素D和钙、饥饿、肠痉挛、大小便刺激等原因有关。具体分析如下:
1、缺维生素D和钙:这是最常见的原因,缺这两种因素的宝宝神经兴奋性会增高,容易惊醒、出现夜哭;
2、饥饿:宝宝基本上是流质饮食,胃排空快容易饥饿,饿了就会夜哭;
3、肠痉挛:宝宝肠道相对比较长,肠系膜发育跟不上肠道的发育,容易引起肠痉挛、肠扭转,导致宝宝夜哭;
4、大小便刺激:宝宝被大小便刺激会阴部,引起疼痛不适而夜哭。
宝宝睡着的时候突然大哭,考虑是不是孩子有做噩梦,可以给孩子以安抚,让孩子尽量能平静下来,慢慢的就会改善。还有就是宝宝是不是有肠绞痛,因为夜间容易腹部受风寒或者吃了不容易消化的食物,会引起肠绞痛。
及时更换尿布或者尿不湿,新生儿皮肤娇嫩,不及时更换会引起尿布疹,尿布要及时清洗,注意卫生,清洗臀部时尽量用清水,根据情况适时洗澡。喂养,每次喂奶,尽量拍嗝,喂奶时不要太急,太快,必要时暂停,以便标本的呼吸顺畅,母乳喂养的宝宝不需要喝水,配方奶的需要适当喝水,尽量坚持母乳喂养,吃奶后一定注意观察有没有呕吐等,避免呛奶。
如果鼻塞严重的时候可以用鼻贴贴在鼻子上,这样能够扩张鼻黏膜,能够改善鼻塞的现象,也可以用热毛巾热敷鼻子,也能够缓解鼻塞的现象。如果感觉感冒严重的时候,可以适量的吃点治疗感冒的药物。
孩子感冒以后要吃一些清淡容易吸收的饭菜。孩子感冒以后会明显的影响到食欲和消化功能,因此会不爱吃饭或者吃饭以后不容易消化。因此,在正常的三餐时候要给予更软烂的食物,比如米粥面汤和各种容易吸收的叶类蔬菜和根茎类蔬菜。可以适当的补充一些容易吸收的鱼肉鸡肉。不易进食牛羊肉,或者是油炸辛辣的油腻食品。可以多喝水,多休息。