通常来说，腰抻着了可以进行物理治疗、药物治疗等。
如果是因为姿势不对导致的，或者是超出了平时的活动幅度，导致了腰抻着了，这种情况下应该马上躺下，然后每天都要进行微波物理治疗，或者是超短波或者是远红外热疗法。必要时可以服用一些具有通经活络、消肿止疼的药物。如果出现剧烈的疼痛，可以使用抗炎性镇痛的药，比如洛索洛芬钠、塞来昔布。
如马尾受伤，可以采用如下所述的治疗方式：
1.可以用外科手段来减轻这种神经的压力，改善其粘合状态，从而减轻这种症状。
2.如果不能做外科手术，或者不需要外科手术的病人，可以采用骨折的方法进行复位和外固定，这样可以缓解马尾的压力。
总之如果患者出现马尾损伤的情况，应及时进行治疗，以免给身体带来不利的影响。
腰肌损伤的治疗主要是物理治疗，主要有针灸按摩、红外线照射、中频脉冲、微波治疗等。药物治疗主要有双氯芬酸钠肠溶片，布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等消炎止痛药。伤湿止痛膏、活血止痛膏等外敷膏药，也可以起到一定的效果。需注意的是，使用药物时，一般需严格遵循医嘱，避免出现不良反应。急性发作时需要卧床休息，可以进行热敷活血止痛。
一般情况下，脊髓损伤需要进行激素、手术处理等。具体分析如下：
在运送脊髓损伤的时候，要注意防止二次损伤，用一个坚硬的平板运送患者，让患者的脊椎旋转，不能用手和背负。在初期可以使用大量的激素刺激治疗，增强身体的压力，减少组织的浮肿，防止神志受到更多的压力。如果伴有骨折、错位等情况，应采用椎管内固定，取出骨块，防止损伤。术后的康复主要靠术后的恢复性护理，同时给予病人强烈的情绪上的支撑。
一般情况下，鼻尖长痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
鼻子上长痘，要注意饮食，多吃水果蔬菜等清淡食物。要对痘部位进行清洗、杀菌处理，同时也要涂具镇定消炎效果的软膏。做好保湿、保湿的必要工作。尽量减少用手触摸痘痘的次数，不管痘痘的生长有多么的不舒服，也不要用手去碰它。不要天天睡得太迟，工作和工作要均衡，不要让自己有太大的压力。
