需要及时控制血压稳定、长期使用降压药物，减轻体重，避免饱餐，减少食盐的摄入量，低压高是由于脏器官阴阳不平衡造成的，饮食上应低盐、低脂、戒烟、限酒等，多吃清淡饮食，降低血脂和体重，避免精神刺激。
低压高头痛可以吃降压的药物治疗。把血压降到正常以后，就不会有头痛的感觉了。平时的时候建议吃长效的降压药物。这样对血管的刺激性比较小。正常低压不能超过90，高压不能超过120.如果低压超过90属于是高血压。
间断性头痛高压160低压130应该及时采用降压药控制血压。可以到医院确诊后对症治疗，如果确诊为高血压是需要终生用药的。平时要低盐、低脂肪饮食。要禁烟、忌酒、避免情绪激动。
病情分析： 你好，根据你的描述，考虑你是舒张压比较高的可能性比较大，舒张压升高也是属于高血压的，而且比收缩压升高危害更大，同样会引起头痛的。需要积极降血压治疗。
意见建议：建议你平时低盐饮食，规律生活，可以应用贝那普利片这一类的降压药控制血压，经常测量血压，保持血压平稳，祝你好运！
病情分析： 你好,引起头痛的原因很多如神经性头痛,血管性头痛,紧张性头痛,偏头痛或者局部五官科疾病引起的,需要根据病史和相应的体检像脑血流图,脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊,疼痛严重建议服用止痛药。注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。祝身体健康
