好处是具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能，还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用，坏处是可能会有接触性皮炎，出现色斑疹子，严重者两眼会肿得像葡萄，不能睁眼，还可能有大量黄豆粒大的水疱，流黄水，整个面部火辣辣烧灼痛的现象。

牛排吃多了会发胖。
牛排里面有很高的营养，牛排是属于高脂肪、高蛋白、高热量，维生素和矿物质含量低的食物，摄入后难消化，胃部排空时间长。如果在一餐中所占比例太大，非常不利于肠胃健康和热量控制，主要牛排是一种高热量的食物，对于一些高脂血的人来说不要经常食用，以免加重病情。
建议注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，可以多吃蔬菜、水果等富含维生素类的食物，养成良好的睡眠习惯。

牛肉吃多了可能会导致结肠癌和前列腺癌。
牛肉的营养价值虽然很丰富，但是高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。牛肉含钾和蛋白质，钾是运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生，影响肌肉生长。晚上不能吃牛肉，晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟，引发其他的并发症。
建议平时吃牛肉一定要控制好量，肾炎患者不能吃，也不能和猪肉一起吃，尽量不要和白酒一起食用。

激素药，临床上常说的就是糖皮质激素，具有抗炎、免疫抑制、抗细胞毒、抗休克以及抗增生等多种作用。激素药是可以很好的缓解肝硬化，避免出现加重的情况，糖皮激素在临床上使用比较广泛。

婴儿用激素药膏主要用于治疗过敏性皮炎、湿疹、急性荨麻疹等，将药膏直接涂抹于局部皮肤患处，具有抗过敏、止痒的作用。通过皮肤吸收极其微量，对宝宝的身体影响不大。使用时间不超过7天。长期使用激素药膏会使婴儿皮肤萎缩及患有真菌感染的皮肤感染加重，反而会加重感染。还有激素药膏不宜在婴儿面部、乳房、外阴及皮肤褶皱的部位使用。

喝牛奶可能会导致肥胖、腹泻，还可能导致骨质疏松。
牛奶含有优质蛋白以及维生素A、维生素B2等营养。但是如果喝超量了，会导致肥胖，空腹喝牛奶也会导致不吸收的情况，甚至会导致腹泻。牛奶会分解身体里的铁，导致缺铁性贫血的病情更严重。牛奶当中含有丰富的钙质，适当补充能够预防缺钙问题的出现，对于避免骨质疏松有着显著的效果。但是与此同时要知道的是，牛奶是一种酸性的饮品，如果喝太多可能会溶解机体内的钙，最终导致骨质疏松的出现。
建议：牛奶冲泡应该按照其固定的比例来进行充沛，尤其是对于婴幼儿，如果经常喝太浓的牛奶，可能会导致婴幼儿出现腹泻、便秘以及食欲不振的情况。