头皮藓只能通过缓慢调理来治好。平时，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，吃得稍微轻一点，多吃水果和蔬菜，多喝水，多锻炼，养成良好的生活习惯。这样，治疗效果会好些。
身上长癣应该是体癣，一般是由于真菌感染引起的皮肤问题，还是应该到医院的皮肤科去检查一下，以确诊是什么原因引起的癣，只有找到病因，才好对症下药，涂抹药膏涂搽前应先洗澡，用丝瓜瓤轻轻擦去鳞屑，然后再涂药。
水癣是由真菌感染引起的。需去正规医院进行相应检查，再对症可通过外用药物进行治疗。平时要禁止抓挠，摩擦，热水烫，以免造成皮肤损伤，引发感染。饮食上要忌辛辣刺激性的食物，忌鱼虾，蛋类，牛奶等发物，以防影响恢复。
疱型手癣是真菌感染引起的，多发生在夏季。水疱自行干燥后可形成白色点状及环状鳞屑。多是由于真菌感染引起的。注意个人卫生，不要跟别人共用生活用品，避免搔抓患处。可用相应的乳膏和软膏治疗。注意鞋袜要宽松舒适，透气性良好，避免潮湿刺激；洗脚盆毛巾等分开固定，不要与他人混用，以免交叉感染。
可以在医生的指导下涂抹一些药膏来缓解症状，也可以口服一些药物进行调理，而且平时要注意面部干净卫生，做好补水保湿，可以常常敷些面膜。多食水果蔬菜。水分要补充充足。