胸部的大小和脂肪的含量高低有直接的关系，通常可以通过摄入食物来帮助改善表现。当然适当每晚对乳房进行按摩，也可以起到增大的作用。主要以向上提拉的方式，这样可以增强乳房的弹性，由下往上，由内往外，将乳房往上提升。适当的力道交替来回按，大约每天五分钟左右。这种方法具有一定的效果，但是要坚持一段时间才可以。
在妊娠一个多月时，胸部会增大。
怀孕期间，由于孕激素的持续升高，会导致乳腺增大，导致乳晕变深，胸部鼓起。在母乳喂养期间，还会出现第二次的生长。日常生活中要多做好睡眠，多做一些按摩和热敷，以缓解乳房的胀痛。怀孕后期沐浴期间要注意乳头的卫生，以备产后母乳喂养。日常生活中要做好定期的检查，不要吃生冷类和辛辣刺激的食品。
只有做隆胸手术才能使乳房变大，现在采用比较多的，是自体脂肪丰胸术，就是从自身提取脂肪，通过一定的技术再注射到乳房内达到丰胸的目的。术后要注意伤口预防感染，短期内不做胸部的运动。六个月之内不挤压胸部。
一般情况下，孕妇怀孕后胸部不会一直变大。原因如下：
通常在女性怀孕后，卵巢和胎盘都会分泌大量的雌孕激素，用来刺激乳腺腺管和乳腺腺泡的发育，从而导致乳房从妊娠早期就开始增大，所以在怀孕后会出现胸部变大的现象。
建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
怀孕期间胸部可能会一直变大。
当女人在孕期时，胸部会有大量的油脂、激素和乳汁，这些都会导致胸部的增大。如果宝宝吃了奶，在孕期累积的油脂就会被消化。母乳喂养期间人体会产生一种叫做催产素的荷尔蒙，这种荷尔蒙可以让子宫回复到原来的状态，也可以促进乳汁的排泄，让骨盆和腰围的弧度快速的回复到原来的状态。从科学角度来说，哺乳并不会对胸部的形态和尺寸产生任何的改变。
一般可以用外科的方法来做，比如用自体的脂肪来充盈自己的乳房，让自己的乳房变得更加的饱满，这样的话，就可以做很多的事情，比如做一个简单的丰胸，比如做一个简单的按摩，这样可以让自己的乳房在一个特定的时间里充盈起来。
这样才能够让自己的乳房更加的饱满，但是这样的方法并不是长久的，而且可以做一个外科的方法，就是将自己的脂肪移植到自己的胸口，让自己的胸部变得更大。