胖的人怎样减肥最快

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我的身体特别的棒,每次在运动的时候感觉特别的费劲,所以想要减肥,胖的人怎样减肥最快?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
章庆国 主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋...
胖的人减肥要严格控制个人饮食或者是增加运动锻炼,也可以注射肉毒素。如果身体比较胖,需要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,不要吃过于油腻的食物,吃完饭之后要进行一些体育锻炼,能够达到减肥的效果。对于身体比较肥胖没有明显的效果,可以注射肉毒素,通过注射肉毒素的方式能够阻断神经与肌肉之间的传递信号,从而使肌肉逐渐的萎缩,有很好的瘦身作用。平时增加一些体育锻炼,能够增强自身的体质,还可以减肥。
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相关问答

胖的人减肥可以通过控制饮食的方法进行改善电话,也可以通过抽脂手术进行治疗。身体过于肥胖可能是脂肪堆积引起的,也可能是经常吃高脂肪的食物所造成的,通过控制饮食能够达到改善的效果,尽量不要吃高热量的食物,可以适当的吃些蔬菜和水果,有助于减肥的作用。必要时可到医院通过抽脂手术进行改善,能够把肚子内多余的脂肪抽出体外,从而达到立竿见影的效果。日常要多休息,尽量不要做剧烈运动,对病情有好处。

林煌主任医师整形美容安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

胖的人减肥要严格控制个人饮食或者是增加运动锻炼,也可以注射肉毒素。如果身体比较胖,需要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,不要吃过于油腻的食物,吃完饭之后要进行一些体育锻炼,能够达到减肥的效果。对于身体比较肥胖没有明显的效果,可以注射肉毒素,通过注射肉毒素的方式能够阻断神经与肌肉之间的传递信号,从而使肌肉逐渐的萎缩,有很好的瘦身作用。平时增加一些体育锻炼,能够增强自身的体质,还可以减肥。

章庆国主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

四肢肥胖的人减肥最快可以对局部进行溶脂针的注射,也可以通过人工抽脂进行调理。溶脂针注射以后能够起到溶解脂肪的作用,通过人体代谢的方式排出体内的脂肪,从而能够达到快速的减肥效果。同时人工抽脂期间一般会对局部进行微小切口,通过腹压吸引的原理,抽出局部的脂肪,也可以起到瘦四肢的作用。调理的阶段需要到正规的整形机构,配合专业程度比较高的医生,如果操作不恰当,不排除有出现神经损伤的可能性。

林煌主任医师整形美容首都医科大学附属北京安贞医院已帮助用户:0
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

减肥最快的方法是抽脂,通过负压的方式将体内多余脂肪抽出。也可以通过注射溶脂针的方式,都能起到溶解脂肪效果,能使身体肥胖的症状得到有效改善,但是身体肥胖程度不同,抽脂和吸脂的方案都不一样。如果是抽脂,要根据位置选择适合的抽脂方案,多方面抽脂或者是多次抽脂,能有效预防一次性抽脂,导致身体出现不良反应。抽脂之后要注意身体变化,可以穿塑身衣,能有效预防脂肪快速减少导致皮肤松弛。

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擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化

四肢肥胖的人可以通过抽脂手术减肥最快,避免出现肥胖。抽脂手术也是平时生活中常见的一种治疗的方法,主要是通过腹压吸引的方法能够将局部多余的脂肪抽出来,使脂肪数量逐渐的减少,从而达到快速瘦身的疗效。但是应该在正规医生的指导下来进行操作,以免操作不当对患者的健康产生一些不良的副作用。平时生活中应该控制饮食,饮食上避免吃一些油炸和油腻的食物,适当的进行户外活动,避免脂肪堆积。

杨晓楠副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:582
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、透明质酸(充填鼻唇沟、泪沟、隆鼻、隆下颏、丰苹果肌、丰唇);自体脂肪移植轮廓雕刻面瘫综合治疗、瘢痕综合治疗,嗨体去颈纹,半永久美容。

减肥需要改变不良的生活习惯,也可以通过吸脂手术的方式开始。如果想要达到减肥的目的,一定要严格控制个人的饮食,加强运动锻炼,必须长时间的坚持,如果坚持不下来就容易出现反弹的情况,可以每天进行散步或者是慢跑以及跳绳等,减少体内的脂肪,达到减肥的效果。另外也可以做抽脂手术,可以将身体多余的脂肪抽出有很好的瘦身效果。做完手术之后要注意合理的饮食,以清淡的食物为主,同时还要注意伤口部位的卫生。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗