雀斑晒斑可以使用光保护剂、非氢醌外用药物或者采取激光的方式治疗。
1、光保护剂：使用光保护剂可以减少紫外线吸收，有助于预防色斑加重和形成。
2、非氢醌外用药物：可以在医生的指导下使用氨甲环酸、壬二酸或者是曲酸等等药物，能抑制黑色素的形成，达到淡化的目的。
3、激光治疗：如果雀斑和晒斑比较多，一般需要采取激光的方式治疗，可以在一瞬间将皮下的色素组织粉碎成较小的分子和颗粒，然后通过身体的新陈代谢系统排出体外，从而达到美白和淡斑的目的。
晒斑和雀斑主要在形成原因和外观上存在区别。
1、形成原因：晒斑与雀斑最根本的区别在于形成的原因，晒斑是阳光照射后损害的一种表现，一般夏天出现晒斑的几率比较大。而雀斑的出现与遗传有关，如果有家族病史，小孩可能也会出现雀斑。
2、外观：起初晒斑只是小红点，其颜色会随时间慢慢加深，经过日光的照射以后则会变深。斑点的形状也发生了变化，从比较规则的椭圆形斑点到最后的碎片。而雀斑的颜色基本相同，呈黄褐色，形态各异。
雀斑和晒斑可以通过形成原因、症状表现等方面进行区分。
1、形成原因：雀斑主要是遗传因素引起的，还可能会受到性别、生活习惯等因素的影响；而晒斑一般与日照有关，长时间的紫外线照射是晒斑的主要形成原因。
2、症状表现：雀斑一般成片分布在面部，多呈黄褐色或褐色斑点，大多如针尖大小，不会伴有不适症状；晒斑多发于面部、手臂、小腿等易被太阳照射的部位，斑点大小不一，分界清晰，开始多为红色，慢慢变为褐色或者深褐色。
建议出现雀斑或者晒斑的患者及时前往医院就诊，通过体格检查、皮肤镜检查等明确具体的情况后，积极配合医生进行治疗。
雀斑不是晒斑，雀斑的发生主要是和遗传有关。其皮损表现为淡黄色，或是表现为黄褐色或褐色斑点，形状为圆形的或是卵圆形的，也有表现为不规则形的，大小如针尖至粒大小样，其所有斑点不会出现融合现象，同时斑点不会出现什么不适症状。主要发生在皮肤暴露部位，斑点为对称发生，其中雀斑发生最多的部位为面部，如鼻、两颊等部位，另外也有的发生在手背和躯干上部的，不过一般手掌、足底及黏膜部位多不会出现雀斑。建议：脸上长斑平时要注意保证睡眠充足，补充一些美白的药物，都有一定的美白祛斑功效。饮食清淡为主，多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜和水果
雀斑不是晒斑，雀斑是与遗传有关，而晒斑的发生主要是由于不注意防晒。暴晒后受紫外线损伤而引起的，一般发生在脸部、手臂，还有手臂外侧和小腿前面。其斑点大小不等，大的如红豆般大小或更大，斑点分界清楚，斑点颜色可有淡淡的褐色变成深褐色。对于年轻人来说，其晒斑常与雀斑蝗混淆，不过认真观察会发现，晒斑颜色比雀斑深。其实晒斑就是老人斑的延伸，随着年纪的增长，斑点会慢慢变深且凸起，变厚，最后进入老年就会形成老年斑。建议：脸部皮肤长斑，首先要注意生活，饮食要有规律，保证充足良好的睡眠，注意室内通风，避免接触刺激性化学物质，不要使用化妆品，少吃油炸、腌制食品。
