通过激光遮胎记最自然，去正规的医院治疗。激光去胎记是利用激光散发的光热能量作用于胎记部位的皮肤，将胎记的色素进行分解细化，然后随着自身的循环系统排出体外，从而达到去除胎记的目的。激光去胎记手术相对安全有效，术后也不会出现复发的现象，同时一般情况下也不会留下疤痕，而且手术过程中痛感也比较小，因此效果是比较理想的。建议不要吃辛辣，注意伤口卫生，注意清理皮肤，定期检查。
遮胎记比较自然的方法是在局部涂抹遮瑕膏，必要时也可以选择激光的方法进行治疗。涂抹遮瑕膏通常能够遮盖胎记，而且还可以有效的改善个人的形象美观，另外也可以选择激光的方法进行治疗，通常在进行激光治疗的时候能够去除局部的色素沉着，而且还可以有效的改善皮肤长胎记的情况，但是在激光治疗时，有可能会对皮肤造成创伤，因此后期还需要做好护理工作。还要注意防晒剂量，避免太阳暴晒，并且还要穿宽松的衣服，避免局部受到摩擦。
遮胎记最自然通常可以使用一些粉底液进行遮盖，能够达到一定的效果。胎记主要是由于先天性遗传引起的，可能会导致皮肤上有一些红色或者是青色的斑块，从而导致自己的形象受到一定的影响。如果比较严重的，最好能够及时到医院进行治疗，能够促进病情的恢复，可以通过激光的方法进行治疗或者是手术切除，能够起到比较好的治疗效果。治疗期间要注意做好伤口部位的护理工作，避免有感染的情况，而且还要注意饮食清淡。
通过激光治疗遮胎记最自然，效果好使胎记消失。激光是治疗胎记的主要方式，胎记的种类不同，起效的时间也不相同。最常见的黑色胎记太田痣，进行3-5次激光治疗可完全清除。首次治疗后可看到明显效果，治疗后，胎记部分皮肤与周围皮肤颜色基本一致；红色胎记可采用血管激光进行治疗，需治疗5-8次，每次治疗后可见胎记逐渐减轻。红色胎记完全治愈的几率相对较小，应及早就医，增加治愈几率。建议注意营养和饮食的正常摄入，禁止吸烟、饮酒和吃辛辣刺激的食物，注意伤口卫生，不要过早沾水。
黑色大胎记可以在正规的大医院结合医生的外科治疗或激光治疗进行检查。如果手术容易留下疤痕，可以使用激光治疗。然而，如果激光治疗不能一次完成，可以多做几倍。激光治疗后，应注意局部消毒，避免感染。同时，建议多吃蔬菜和水果。
脸上胎记一般可通过激光的方式，还可以选择微晶磨削手术去除最安全。激光动能是采取仪器的方式，射发出不同波长的光热效应，选择性地作用于胎记的部位，帮助里面的色素颗粒进行爆破和分解，会使爆破的颗粒组织自身的代谢排出体外，从而达到去除胎记的效果。激光属于一种物理治疗，也是一种比较安全的方式，不会出现疤痕残留的现象。在激光进行治疗的时候，一定要戴上护目镜，可以避免激光发射能量刺激到眼睛。
