晒出的斑通常可以退掉，斑的严重程度不同需要采取的方式不一样。如果出现轻度晒斑的症状，一般通过避免太阳光和紫外线照射的方式能够改善，也可以在局部涂抹防晒霜或者美白淡斑的护肤品进行调理，严重的时候还可以利用激光的方式祛斑，采取激光的方式，一般去除的比较彻底，而且效果也比较明显。利用激光去斑以后一定要注意局部的护理，7天以内避免沾水，而且还不可以吃辛辣刺激性的食物。
晒出的斑一般通过相关的治疗可以退掉，但是自己一般是不会退掉的。出现晒斑症状的时候，可以在局部涂抹美白淡斑的护肤品，涂抹一段时间能够淡化晒斑的症状，从而打掉退掉晒斑的目的，如果通过使用护肤品没有得到缓解，还可以利用激光的方式击碎皮下的黑色素，然后随着皮肤的代谢和体内的微循环排出体外，达到退掉晒斑的作用。激光去斑以后一定要做好防护措施，避免长时间接触太阳光的照射，而且还需要多吃新鲜的蔬菜和水果。
晒出的斑能退掉，可以通过一些医美整形的方法来进行改善。晒出的斑点需要到正规的医疗机构或者整形机构来做治疗，可以选择激光手术治疗，能在短时间内使黑色素颗粒尽快的分解和爆破，并通过人体新陈代谢系统排出体外，达到治疗斑点沉着的效果。或者通过光子嫩肤的方法使皮肤变得光滑和细腻，淡化黑色素。在治疗之后要做好防晒措施，不可以长时间受到紫外线照射，关注的时候应打上遮阳伞。
晒出的斑通常能退掉，可以通过外用药物、皮秒激光、冷冻治疗等方式去除。
1、外用药物：晒出的斑一般可以通过遵医嘱使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等药物，可以起到淡化色斑的效果。
2、皮秒激光：晒出的斑还可以通过皮秒激光的方式治疗，利用皮秒级的激光光束产生的光热解原理，能够粉碎并清除皮下色素细胞，从而达到达到治疗的效果。治疗一般在3000元到5000元左右。
3、冷冻治疗：晒出的斑还可以通过冷冻治疗的方式去除，利用液氮的超低温，可以使局部组织坏死、脱落，从而达到去除的效果。治疗一般在1000元到6000元左右。
晒出的斑大多数通过皮秒激光方法去掉，防止局部的色斑持续加深和面积扩大。皮秒激光过程中通过光热原理可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的黄褐斑颜色分解，可以从自身体液中循环排出，改善皮肤部位出现的肤色暗沉和暗黄症状，多次激光治疗可以达到良好祛斑效果，使皮肤变得更加美白和光滑。恢复期间要做好脸部防晒，避免长时间暴晒在紫外线下，防止面部色斑出现复发和色素沉着。