让肌肤紧致的方法主要有热拉提以及超声刀等，这两种方法的副作用比较小。热拉提和超声刀是当下比较流行的紧致肌肤的微整形手术。热拉提主要是通过聚焦射频，对皮肤的浅层，中层和深层三个方面对皮肤进行加热，系统地刺激皮肤，使皮肤达到紧致的状态。而超声刀是利用超声波聚焦点作用，一点一点逐渐打入皮肤，刺激形成胶原蛋白网拉住皮肤，实现提拉紧致的效果。这两种方法的副作用比较小，对身体伤害也比较小。建议：平时尽量保持皮肤干燥，注意皮肤清洁，不可抓挠皮肤，以免留下疤痕。
让肌肤紧致可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食物进行改善，也可以通过注射玻尿酸的方法进行缓解。皮肤松弛多数是由于水分和胶原蛋白流失引起的，多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，能够起到增加皮肤弹性的作用，有助于使皮肤变得紧致。采用注射玻尿酸的方法进行治疗，能够起到补水和锁水的功效，有助于增加皮肤的弹性。在日常生活中要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。
肌肤紧致可以通过多锻炼身体的方法进行改善，也可以通过线雕的方法进行治疗。锻炼身体属于有氧运动，通常能够起到紧致皮肤的作用，若是效果不明显也可以到正规的医院通过线雕的方法进行治疗，线雕通常会在局部埋入蛋白质线，随着蛋白质线的吸收，能够起到提拉紧致的作用，有助于改善皮肤松弛的现象，从而增加个人的美观。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的产品，避免长时间风吹日晒。
想要皮肤紧致的话，求美者应该保持充足的睡眠，每天都要坚持锻炼。皮肤紧致需要结合内表面的调理以及外表面的预防性保养，内表面的调理往往更为重要。对求美者来说，保持充分的睡眠、不要过度的疲劳、避免过度的情绪波动、避免容易破坏激素平衡的健康药的胡乱服用、保持清淡营养的饮食、增加体力运动是很重要的。体内内分泌代谢处于比较平衡的状态，对于今后皮肤的紧致，建立内在的基础是很重要的。其次，外在的预防以及维护也很重要。皮肤比较敏感的话，可以选择质量比较可靠的润肤霜。建议求美者可以去正规的医美机构进行按摩，这也可以很好的紧致皮肤。
让皮肤变得紧致可以在医生的指导下，通过热玛吉的方法进行治疗，症状可以得到改善。热玛吉是比较先进的技术，主要是通过射频技术直接作用于人体，然后对体内的组织细胞进行几百万次的速度震动，从而可以有效的破坏细胞，也能使局部的组织收缩，达到紧致肌肤的目的，也能使肌肤看起来更加的年轻化。特别对于一些皮肤松弛和皮肤有皱纹以及皮肤严重下垂等爱美者，通过治疗以后有明显的改善效果。建议爱美者选择正规医美机构进行激光手术，保证充足睡眠，不要熬夜，平时可以多吃富含维生素C的水果。
想要使自己的面部变得紧致，可以选择激光、线雕等治疗手法。需要根据脸部松弛情况进行选择，一般来说在感到松弛的早期，也就是皮肤松弛的倾向后，马上选择激光治疗。可对皮下筋膜组织产生收缩反应，非常好地改善面部紧致的状态。求美者松弛明显时，选择线雕方法将下垂的组织拉起恢复正位。下垂明显且颊部脂肪垫移位应选择手术，恢复紧致的皮肤状态。建议求美者在专业的医美机构完成手术之后，每天的一日三餐要营养均衡不能挑食，同时也要注意一下术后也不能暴饮暴食。
