平胸一般可以多锻炼身体进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。胸大多数是由于身体脂肪含量比较高引起的，一般可以多锻炼身体进行改善，能够减少身体的脂肪含量，从而改善胸大的作用，若是效果不明显，还可以通过抽脂的方法进行治疗，通常能够将胸部多余的脂肪吸出体外，从而使胸部变平。但是术后一定要做好护理措施。在日常生活中要做好胸部的护理措施，避免用力挤压，以免对胸部的健康造成影响。建议平时可以适当按摩促进渗出液体吸收，有助于加快胸部恢复。恢复期间不要穿过紧的内衣，以防胸部变形，定期复查可以了解胸部的正常恢复情况。
缩胸手术方法有抽脂手术和乳房缩减术，术后要保持局部清洁。乳房的主要组成部分为乳腺以及脂肪，所以通过抽脂手术来缩小胸部效果是比较好的，因为抽脂手术能够将胸部多余的脂肪抽出体外，而且造成的创伤性比较小，手术恢复后一般不会留下疤痕。乳房缩减术一般是从乳腺部位做切口，然后将多余的皮肤组织以及增生的乳腺组织，来达到缩小乳房的目的，此手术缩小乳房的效果比较明显。应该选择正规医院进行缩胸，术后遵医嘱，不要做剧烈运动，保持乐观的心态。
平胸通常会表现出胸部处在比较平整的状态，并没有出现圆润和饱满。平胸一般会表现出胸部没有明显的隆起，会导致局部的美观程度受到影响，大多数可以通过医美的方式来达到改善的效果。比如可以对局部采取自己脂肪填充或者玻尿酸填充，也可以通过硅胶或者膨体植入的方式，使胸部处在比较圆润和饱满的状态。胸部整形期间需要到正规的医院，配合经验比较丰富的医师，采取规范的操作才有助于效果的提升。
平胸是胸部比较平坦，看起来没有女性特征。如果属于平胸，会影响到整个身材的线条感，可以做自体脂肪填充，也可以做玻尿酸填充，这样都可以使胸部变得更加饱满。一般选择用自体脂肪填充和身体有很好的相容性，不会出现排斥反应，填充胸部以后就会使胸部变得自然挺拔丰满，不会影响女性的哺乳功能。
可以通过微整形的手术方法平胸，也需要选择正规的医疗美容机构。胸部看起来比较大，影响到了正常的生活和工作，可以选择手术的方法治疗，比如说脂肪堆积严重引起的胸部变大，可以采取抽脂手术治疗，选择隐蔽的切口，把多余的脂肪组织，利用负压吸引的原理抽吸出来，最好做好美容缝合。乳腺发育快速的时候选择乳腺切除手术，把过度发育的乳腺组织去除。术后选择合适内衣，不可以穿得太紧，也不能够穿得太松。