问题分析:从您的描述来看,您这种情况是神经衰弱造成的。
指导建议:针对这种情况,您可以服用中成药安神补脑液来治疗。
病情分析: 考虑与神经精神兴奋有关系的.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.
意见建议:口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
问题分析:您好,入睡困难恐惧焦虑有很多影响因素,如精神紧张,一些让自己恐惧焦虑的负面事件等。
意见建议:建议通过聊天或者听音乐的方式自我放松;适当体育锻炼,增强体质也助眠;排查并分析导致自己恐惧焦虑的负面事件,并尽力解决。从根本上减少恐惧焦虑的症状,饮食要营养均衡,晚饭不宜过饱。祝您生活愉快!
病情分析:你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
病情分析: 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
意见建议:要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
指导意见:目前的症状特点,考虑还是有一定的精神心理压力因素,多见于精神心理压力大,出现的一种抑郁,焦虑的表现,这种情况,建议服用药物进行对症治疗,平时在进行生活方面的调理,可以考虑平时适当的服用乌灵胶囊,加上甜梦胶囊,每天保证一个小时的有氧运动时间,如快走慢跑,每周两次登山郊游,通过生活方面的调理,促进植物神经功能平衡,有利于睡眠改善。