牛奶和蜂蜜一般是不可以祛斑，但是需要长期坚持才能达到效果。 牛奶和蜂蜜主要可以起到滋养的作用，而且还可以使斑点逐渐的淡化，但如果斑点的症状比较严重，最好选择医美的方法治疗，比如激光手术。 人体长期劳累，皮肤会紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，皮肤将无法取得充足的养分，用脑过度，日晒过多都是黑斑增多的原因.随年龄的增长，皮肤的老化，黑色素细胞过多地分泌，也会使皮肤变黑。建议：选择营养性食物，保持充足的睡眠，能起到预防黑斑和使黑斑减退的作用，同时还要注意防晒。
牛奶和蜂蜜通常是能祛斑，但是效果不是很明显，需要长期坚持使用。牛奶和蜂蜜中含有的营养比较丰富，可以把牛奶和蜂蜜敷成面膜来进行改善，能起到淡化色斑的效果，但是需要长时间的坚持。牛奶加蜂蜜自制面膜涂在脸上，可以起到美白淡斑的效果，不过这种方法只适用于去除新生色斑，和淡化陈旧的色斑。 如果想要快速去斑的话，可以到当地正规的医美医院，通过激光的方式来进行改善，主要是通过激光光束的原理。建议：日常生活中外出时一定要做好防晒工作，防止紫外线照射。
牛奶蜂蜜可以起到辅助祛斑的效果，如果没有得到有效的调理，则需要做医美祛斑治疗。牛奶蜂蜜能够达到滋养皮肤的作用，可以加快局部的代谢，减少色素沉着，从而有助于美白程度提升。但是色素沉着比较严重，则需要做激光祛斑治疗，比如做二氧化碳激光调理，用于色素的分解，通过人体代谢的方式逐渐的排出体外。
蜂蜜和牛奶不能祛斑，可以通过光子嫩肤的方法去除。蜂蜜牛奶属于常见的食物，能够补充营养，并不能祛斑。光子嫩肤去除斑点，利用特定的宽光谱彩光原理，照射在皮肤的表面，分解皮下的色斑，还可以刺激胶原蛋白的再生，达到去除斑点和紧致皮肤的目的。平常皮肤护理需要使用上防晒霜。
蜂蜜鸡蛋清纯牛奶到时候可以起到淡斑的作用，防止局部的色斑持续性的加重。蜂蜜鸡蛋清纯牛奶敷脸以后可以起到收缩毛孔和抑制黑色素生成的作用，同时还可以起到淡化黑色素的效果，使皮肤变得更加的美白和光滑，改善局部出现的暗沉和暗黄症状。平时要做好脸部的防晒工作，避免长时间暴晒在紫外线下，防止出现色素沉着持续性的加重，不利于色斑去除，适量吃维生素较高的水果和蔬菜，加快皮肤恢复。
蜂蜜鸡蛋清纯牛奶一般是能够达到祛斑的效果，但是效果不是特别的理想。蜂蜜鸡蛋清纯牛奶主要能够达到减少黑色素合成，并且能够使斑点的颜色逐渐的淡化，但如果自身的斑点症状比较严重，面积比较大，使用后的效果不是特别的理想，最好通过激光的方法治疗。通过激光能够使皮肤下的色素颗粒尽快的爆破和分解，然后随着人体的代谢排出。平时在外出时一定要做好防晒工作，防止紫外线照射，可以通过遮阳伞或者是遮阳帽来达到防晒的效果。