泡脚的功效与作用有哪些

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泡脚的功效与作用有哪些
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杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等
擅长:擅长普通内科常见病的诊治,如高血压、糖尿病、肺部感...
泡脚的功效与作用主要有以下几点,第一,经常泡脚的话,血液循环方面就会加快促进。另外由于脚距离人体的心脏比较远,所以相应的负担也是比较重的,因此脚这个位置比较容易引发血液循环不良的状况,所以可以经常泡泡脚。第二,泡脚能够让体内的寒气快速的排出。第三,如果在晚上睡觉之前泡脚的话,对于睡眠质量有明显的改善作用,在一定程度上可以消除那些比较轻微的失眠症。第四,经常泡脚可以让足部的血管扩张,血容量也会增加,这样可以有效的调节经络和气血。
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相关问答

玫瑰花泡脚可以缓解疲劳,促进足部的血液循环,可以促进代谢。而且玫瑰花泡脚可以延年益寿,刺激穴位。因为足部有非常多的穴位,所以说玫瑰花泡脚的话,可以疏通全身的经络,从而可以去除病症,益气化瘀,滋补元气。还有一个就是玫瑰花泡脚可以促进睡眠,如果睡眠不好的话可以尝试一下。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

泡脚就是足浴,是中医的一种治疗方法,可以用温水泡脚,缓解疲劳,促进睡眠,还可以加入一些中药。
用温水泡脚,可以改善局部的血液循环,驱寒,促进新陈代谢,从而达到养生保健的效果。在温水里加入适当的中药,可以起到治疗足癣的效果。温水泡脚还能促进足部的穴位反射区和经络,对多种病症都有很好的辅助治疗,在日常生活中也可以采取温水泡脚。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

玫瑰花泡脚可以缓解疲劳,促进足部的血液循环,可以促进代谢。而且玫瑰花泡脚可以延年益寿,刺激穴位。因为足部有非常多的穴位,所以说玫瑰花泡脚的话,可以疏通全身的经络,从而可以去除病症,益气化瘀,滋补元气。还有一个就是玫瑰花泡脚可以促进睡眠,如果睡眠不好的话可以尝试一下。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

盐水泡脚的功效有去除脚气,盐具有杀菌消毒成分,用盐水泡脚有利于脚部皮肤吸收盐的杀菌消毒成分,从而抑制脚部细菌感染,起到去除脚气的作用。改善脚凉状况,用盐水泡脚,有利于促进血液循环,使脚部血液充盈,可用于因脚部血液不足所致的脚凉症状。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

花椒可消炎镇痛,有较强的抑菌作用,对羊毛样小孢子菌和红色毛癣菌作用最强,对多种皮肤癣菌和深部真菌都有抑制和杀灭作用。因此花椒泡脚是治疗脚癣、脚气、足痛的有效方法之一。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

艾叶泡脚的好处主要有以下几种:1.祛寒,除湿,通络。现代人大多寒湿很重,所以用艾叶泡脚可以缓解这个症状。2.艾叶水泡脚可以快速祛除人体内的虚火,寒火还可以治疗咽喉肿痛,口腔溃疡,中耳炎,牙周炎等。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。