怎么做能祛痘

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我的皮肤状况越来越差了,这一段时间脸上长了很多的痘痘,怎么做能祛痘?
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聂小娟 副主任医师 山东省立医院皮肤科 三级甲等
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
一般可以使用一些祛痘的专用产品能祛痘,也可以采取红蓝光照射治疗。
如果脸上有长痘痘的情况可以使用一些祛痘的产品,同时还要注意合理的饮食,要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够改善症状。如果痘痘特别的严重,也可以采取红蓝光照射的方式进行治疗,能够起到减轻炎症的作用,达到快速祛除痘痘的目的。
平时要注意休息,保证有足够的睡眠时间。
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就诊于中医科,积极配合医生进行中药调理,同时要注意忌烟酒及辛辣刺激性食物的摄入,平时多饮水,并适当增加新鲜蔬菜水果,养成良好的作息习惯,切勿生气及熬夜。最近不要使用化妆品。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上有了痘痘,不要用手去挤的,会容易感染的,顺其自然就好,平时注意不能熬夜,养成有规律的生活,不能吃辛辣刺激性的食物,学会排解压力,尽量保证不熬夜,晚上11点之前入睡。

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最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多就形成一个个小痘痘,可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、要少吃辛辣,油腻,甜食,“发物”,适当吃凉性蔬菜、水果,不喝酒及浓茶等。

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激光手术祛痘是通过不一样的颜色光对皮肤组织进行修复,能够完整的修复脸部肌肤,如果是痘痘情况比较严重的情况可以使用的治疗方式来祛痘的。注意术后要保持自己脸部的干爽,多吃蔬果,忌辛辣生冷的食物,适当的运动促进皮肤新陈代谢。

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一般可以合理调整自己的作息习惯可以祛痘,也可以涂抹维a酸类的药膏治疗。
长痘痘多数是由于经常熬夜或者不良的饮食习惯导致的,合理调整自己的作息习惯,能够达到很好的改善效果。若是效果不明显,还可以配合专业的医生涂抹维a酸类的药膏进行治疗,能够起到消炎抗菌的作用。
在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物,而且要保证充足的睡眠时间。

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一般可以使用一些祛痘的专用产品能祛痘,也可以采取红蓝光照射治疗。
如果脸上有长痘痘的情况可以使用一些祛痘的产品,同时还要注意合理的饮食,要以清淡的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,能够改善症状。如果痘痘特别的严重,也可以采取红蓝光照射的方式进行治疗,能够起到减轻炎症的作用,达到快速祛除痘痘的目的。
平时要注意休息,保证有足够的睡眠时间。

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