左后腰疼需要到医院的骨科或者是疼痛科进行治疗。左腰痛主要是由于腰椎间盘突出引起的，也有可能是长时间保持一个姿势，或者是剧烈运动引起的肌肉疲劳，或者是受到了伤害。需要卧床静养，可以通过热敷、针灸、按摩等方法进行调理，也可以选择活血化瘀的药物。如果出现剧烈的疼痛症状，可以服用一些镇痛的药物。腰椎间盘突出的情况比较严重，需要手术。
左后腰的疼痛可能有多种原因，例如肾脏的疾病，腰部骨质增生或椎间盘突出，如果存在暴力的打击，腰部可能会有骨折，也有可能是长时间的劳累导致的腰肌劳损，强直性脊柱炎等。腰部是人体承重最重的部位，过重的体力劳动或长时间的低头工作，都会导致腰背部的疼痛。
腰痛的症状比较严重，而且活动困难，需要做影像学检查，有可能是腰椎间盘突出，可以用按摩，针灸等方式缓解疼痛。不要长时间久坐，避免负重活动，注意腰部保暖，适当的腰部活动锻炼。
在产后平躺出现腰疼不能翻身，要提防月子病的可能，因为在怀孕以及生产之后，由于体内激素水平的变化，会导致关节韧带松弛，关节分离，特别是在受凉、疲劳或者是有不良习惯，都会引起关节部位出现疼痛。
腰疼不能翻身的原因如下：
腰疼不能翻身是一种比较严重的疼痛，尤其是老年人，往往是骨质疏松性病理性骨折，老年人由于营养不良，代谢负平衡，引起骨质疏松。如果受到轻微的外力，就会出现骨折，胸腰段骨折后，最常见的症状就是腰部疼痛，而且疼痛会逐渐加剧，出现不能翻身是很正常的现象，需要通过核磁共振检查来确定病变的位置和严重程度。