减肥偶尔吃一顿夜宵影响一般不会很大，不用过于担心。在减肥期间一定要控制好饮食量才可以使身体明显的瘦下来，不过偶尔吃一次不会有太大影响，在平时可以通过有氧运动，比如跳绳或者是爬山以及游泳的方法，需要坚持一段时间才可以看到效果。也可以到医美机构，通过抽脂手术，主要是利用负压的方式，将身体内多余的脂肪颗粒抽取体外达到瘦下来的目的。
在减肥偶尔晚上大吃一顿是不会胖的。科学的减肥需要合理饮食，加强运动并长期坚持。合理饮食是基础，运动是关键。要多吃水果蔬菜五谷杂粮，体积大饱腹感强，其富含的膳食纤维和维生素有促进能量代谢作用。
减肥期间最好不要吃夜宵，有可能会影响到减肥效果。夜宵当中含有的热量比较高，如果吃夜宵，有可能会导致脂肪堆积，从而影响到减肥的效果，所以在减肥期间尽量不要吃夜宵，而且也要避免食用高脂肪以及高热量的食品。另外还可以选择抽脂手术的方法，能够快速减肥。
晚上吃夜宵早上不吃一般不可以减肥，可以选择抽脂手术的方法。如果晚上吃夜宵有可能会导致脂肪堆积，从而影响到减肥的效果，而早上不吃饭可能会对身体健康产生影响。所以想要减肥，需要选择科学的减肥方法，比如抽脂手术，能够将皮下多余的脂肪进行抽出，从而可以达到快速减肥的目的。
减肥期间偶尔大吃一顿应该是没有什么影响的。在进食之后可以适当的喝些大麦茶，可以将肠胃中的垃圾带出体外，还不会带来任何多余热量和负担。还可以喝一杯芹菜汁或者是喝杯绿茶。但不可以喝浓茶，也不可空腹喝茶。